테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 824201  
달콤한 고구마크로켓조회 792070  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 733144  
길거리 토스트 만들기조회 720198  
자취생이 좋아하는 저...조회 634527  
싱글인 여동생을 위해...조회 622867  
선물용 약식케익조회 514434  
웰빙 새싹두부샐러드조회 506279  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 501494  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 499821  

이전글 다음글 목록 

찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

글쓴이: 아인  |  날짜: 2012-06-12 조회: 7735
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtPchQ%3D&page=390   복사


찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아

재료
쇠고기(안심) 150g, 양파·청피망·홍피망 1/4개씩, 당근 1/8개, 피자치즈 1/2컵, 올리브유 1큰술, 파르메산 치즈가루·파슬리가루·소금·후춧가루 약간씩, 찬밥 1공기, 화이트소스(우유 1/2컵, 생크림 1/4컵, 밀가루 2큰술, 올리브유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 쇠고기는 찬물에 담가 핏물을 빼고 2×2cm 크기로 깍뚝썬 뒤 소금과 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 청피망, 홍피망, 당근은 2×2cm 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브유를 두르고 ①의 쇠고기를 넣고 볶아 익힌 뒤 ②의 양파, 청피망, 홍피망, 당근을 넣고 2분 정도 볶는다.
4 ③에 찬밥을 넣고 고슬고슬하게 볶아 덜어낸다.
5 달군 팬에 올리브유와 밀가루를 넣고 타지 않게 볶다가 우유를 조금씩 부어가며 젓는다. 멍울이 지지 않게 잘 섞이면 생크림을 넣고 소금과 후춧가루로 간해 화이트소스를 만든다.
6 오븐 용기에 ④의 볶음밥을 담고 ⑤의 화이트소스를 올린 뒤 피자치즈를 뿌려 200℃로 예열한 오븐에 넣어 10분간 구운 다음 파르메산 치즈가루와 파슬리가루를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
카레 마파 두부카레 마파 두부조회: 8990
해물과 잘어울리는 매콤한 맛을 선택했었지요^^ 롯데마트에서 구매한 두부 1kg중에서 500g정도의 양을 가지고 마파두부를 해보았어요^^ 일단 두부는 깍뚝 썰...
[ 루시엘 | 2011-09-19 ]
쫄깃하게 씹히는 오징어전쫄깃하게 씹히는 오징어전조회: 8696
쫄깃하게 씹히는 오징어전 재료 옥수수 캔, 양파, 실파, 오징어, 소금, 후추, 깨, 참기름, 달걀, 밀가루 초간장=간장, 식초, 설탕 만 들 기...
[ 아침 | 2011-09-19 ]
이게 바로 진수성찬! 가을식탁 풍성해지는 제철밑반찬세트이게 바로 진수성찬! 가을식탁 풍성해지는 제철...조회: 8519
가을식탁을 풍성하게 하는 제철 서민밑반찬모듬 청량한 월요일의 좋은 아침~ 이 방을 찾아오신 모든분께 good monning 입니다. ...
[ 햇살 | 2011-09-19 ]
포근포근 폭신한 요거트 케이크~남친이 극찬해줬어요~~*^^*포근포근 폭신한 요거트 케이크~남친이 극찬해줬...조회: 8407
오늘은 토요일~~~~ 일찍 퇴근해서 마음껏 베이킹을 할수 있어서 행복한 주말입니다~ (주말도 근무하는 힘든 인생이지만...ㅜ_ㅜ) 자자~~~이제부터 베이킹 초보자에게 ...
[ 츠키 | 2011-09-19 ]
초보자분을 위한~ 생일상차림방법 소개합니다 *^^*초보자분을 위한~ 생일상차림방법 소개합니다 *^^*조회: 9441
저의 블로그에 질문과답변 게시판에 가장 많이 남기시는 질문들~~~손님이 오시기로 했는데요... 메뉴를 무엇으로 정할까요?시어머님 생신인데요... 메뉴를 무엇으로 할까요?정말...
[ 고추장소녀 | 2011-09-19 ]
어묵치즈구이~ 간식과 술안주로 딱이예요어묵치즈구이~ 간식과 술안주로 딱이예요조회: 9078
어묵치즈구이) 초간단 간식메뉴, 어묵치즈구이 며칠전 닭봉구이와 함께 먹었던... 우리는 술안주지만... 아이들은 간식으로... 초간단 레시피지만 맛있는 어묵치즈구이를 ...
[ 민들레 | 2011-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기