테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 708522  
달콤한 고구마크로켓조회 674245  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 625610  
길거리 토스트 만들기조회 615218  
자취생이 좋아하는 저...조회 532472  
싱글인 여동생을 위해...조회 522789  
선물용 약식케익조회 435059  
웰빙 새싹두부샐러드조회 429855  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 425880  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 423847  

이전글 다음글 목록 

비빔밥

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2010-12-14 조회: 6636
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB1HcQ%3D%3D&page=244   복사

몇일 만 이지요...?

오늘은요...간만에 밥을 비벼보려 하는데요.

요 비빔밥이  요즘 기내에서 엄청 인기가 많다라고 하더군요.

물론 비비다보면 양은 좀 많아지지만 저희같이 양 많은 사람들에겐 물론

채소를 좋아하시는 분들도 한꺼번에 드실 수 있어 좋고

볶음밥하고는 좀 다른 느낌이 있어  자주 해먹는 요리중하나인데요.

 

그저 커다란 양푼에 갖은 반찬 다 넣고 섞섞 비벼놓으면  몸이 알아주고 정신이 느껴주는...

그런 한끼 식사가 되지요.

 

채소도 듬뿍~~  거기에 볶음멸치를 넣어주니... 더 맛있는 비빔밥이 됩니다.

자~~~ 오늘 점심엔 비빔밥 어떻세요~~?

 


비빔밥

 

국수나.... 비빔밥이나...볶음밥에도 계란 후라이를 별로 안 올려놓는데...

몇일전에도...오늘도...

코코님이 보내주신 믹싱볼에 담아 봤네요.

그리 크게 보이지않지요...?

사진을 작게 만들어서그렇지 양이 좀 많아요.

요게 제 몫입니다..ㅋㅋ

 

 


비빔밥

 

그저 대접에 담아 반찬을 듬뿍넣은 넘도 보여주고...

 

 


비빔밥

 

요건 제 몫...ㅋ

반찬수가 좀 많지요...?  얼갈이까지 5가지...

이러니 비빔밥이 좋다는 겁니다.

 

 


비빔밥

 

한꺼번에 이리 반찬을 많이 먹게되니...각종 영양소를 골고루 먹을 수 있지요.

 

 


비빔밥

 

반찬이란 반찬은 모두 넣어서...

비빔밥엔 꼭 국물이 한가지 있어야 하지요...  콩나물국도 보이고...

 

 


비빔밥

 

고추장 한수저 크게 떠서 넣어주고...

 

 


비빔밥

 

비빌때 콩나물국물..두어수저 넣은후 참기름도 조금....

 

 


비빔밥

 

모양을 내려고 계란 후라이를 덮어보지만....

 

 


비빔밥

 

그저 비빌때 마구 마구....

전 젓가락 사용을해 비비질 않아요.

사알살 비벼주면 밥알이 부서지지않지요... 젓가락으로 비비실분은 그리 드시면 되고요~~

 

 


비빔밥

 

이리 섞섞 잘 비벼서 한수저 크게 떠 입안에 물어 줍니다.

고소함과 매콤함... 거기에 나물반찬까지...

입안에 종합선물이 하나가득 들어옵니다.

 

시작하는 12월...

  많은 약속들로 이번달은 얼마나 바쁠까...?

예전처럼 들뜬 그런 마지막달은 아니겠지만

그래도 설래는건 기대치가 있어서 그럴테지요...?!!

그저 과하지않는 그런 마지막달 되시고... 늘 건강과 행복이 함께하시길 바래봅니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
복분자소스 오징어 돌나물냉채복분자소스 오징어 돌나물냉채조회: 4025
이보은 복분자소스 오징어 돌나물냉채 재료 오징어 1마리, 돌나물 100g, 홍고추·게맛살 1개씩, 배 1/4개, 흰 설탕 1작은술, 소금 약간, 복분자소스(복분자즙 3큰술,...
[ 구사일생 | 2012-09-18 ]
태국식 녹두국수냉채태국식 녹두국수냉채조회: 3974
김보선 태국식 녹두국수냉채 재료 녹두국수(시판용 컵라면) 2개, 대하 8마리, 방울토마토 6개, 적채 4장, 닭 가슴살 1개, 셀러리 1대, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1...
[ 화이트 | 2012-09-18 ]
닭가슴살떡갈비꼬치닭가슴살떡갈비꼬치조회: 3598
● point 4 칼륨이 많이 함유된 식품을 이용해 나트륨 밸런스 맞추기 칼륨이 많이 함유된 식품을 섭취하면 몸속에 쌓인 과도한 나트륨을 배출시키고 몸 속 나트륨 밸런스를...
[ 아픈마음 | 2012-09-18 ]
다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이조회: 3684
건강 유지에 필수적인 최소 나트륨 필요량은 유아의 경우 하루 0.12g, 10세 이상 아동과 성인은 0.5g으로 알려져 있는데, 스낵 1봉지만 먹더라도 나트륨 최소 필요량을 ...
[ 클로버 | 2012-09-18 ]
못난이 로즈메리어묵못난이 로즈메리어묵조회: 3627
● point 2 허브, 레몬, 오렌지 등을 이용해 저나트륨 간식 만들기 요리에 향이 나는 허브를 넣으면 간을 많이 하지 않아도 입맛을 돋운다. 또 신맛이 강한 레몬즙, ...
[ 포레스트 | 2012-09-18 ]
들기름에 구운 두부 호두 버섯버거들기름에 구운 두부 호두 버섯버거조회: 3504
● point 3 들기름, 참기름, 해바라기씨유 등 식물성 유지류와 견과류를 이용해 저나트륨 간식 만들기 고소한 견과류와 식물성 유지류로 요리를 하면 싱거운 맛을 상쇄하는...
[ 단풍잎 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기