테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 743897  
달콤한 고구마크로켓조회 710461  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 656995  
길거리 토스트 만들기조회 647330  
자취생이 좋아하는 저...조회 560501  
싱글인 여동생을 위해...조회 551033  
선물용 약식케익조회 460611  
웰빙 새싹두부샐러드조회 452980  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 447717  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 446226  

이전글 다음글 목록 

닭살 동부묵 무침

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2014-05-06 조회: 7990
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR5LeBs%3D&page=58   복사


닭살 동부묵 무침

 

닭살 동부묵 무침

재료
닭 가슴살 1조각, 동부묵 280g, 애호박 ¼개, 달걀 1개, 구운 김 ½장, 참기름 1큰술, 다진 마늘·다진 파·국 간장 1작은술씩, 소금 약간, 포도씨유 적당량

향신채
대파 ⅓뿌리, 마늘 2톨, 청주 2큰술

1 냄비에 향신채와 닭 가슴살을 넣고 재료가 잠길 정도로 물을 부어 삶는다. 닭 가슴살이 익으면 건져 한김 식혔다가 손으로 잘게 찢는다.

2 동부묵은 6㎝ 길이 스틱 모양으로 썰고, 애호박은 가늘게 채 썬다.

3 달걀은 황백 지단을 부친 뒤 애호박과 비슷한 크기로 채 썰고, 구운 김은 잘게 부순다.

4 달군 팬에 포도씨유를 두르고 애호박을 넣어 살짝 볶은 뒤 소금으로 간해 식힌다.

5 볼에 닭 가슴살, 동부묵, 애호박, 달걀지단, 김가루, 참기름, 다진 마늘과 파, 국간장, 소금을 넣고 버무린다.


문어 미나리 무침


재료
자숙문어·미나리 150g씩, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금 ½작은술

1 자숙문어는 한입 크기로 썰고, 미나리는 6㎝ 길이로 썬다.

2 볼에 자숙문어, 미나리, 참기름, 다진 마늘, 소금을 넣고 가볍게 버무린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
채소 주스채소 주스조회: 4384
vegetable juice채소 주스오이 1/2개, 셀러리(10cm) 1대, 콜라비 50g, 라임 1/4개1 모든 재료를 원액기에 넣고 즙을 내서 컵에 담고 라임으로 장식한다...
[ 하얀세상 | 2014-02-18 ]
주키니 적양파 피클주키니 적양파 피클조회: 4336
zucchini red onion pickle주키니 적양파 피클주키니 150g, 적양파 1/2개, 피클 절임액(식초 200ml, 물 100ml, 설탕 2큰술, 피클링 스파이스...
[ 미레아 | 2014-02-18 ]
그린 빈스 카나페그린 빈스 카나페조회: 4464
green beans canape그린 빈스 카나페호밀 바게트 6개, 감자 1개, 그린 빈스 5개, 풋콩 60g, 바질잎 2장, 마늘 2쪽, 마요네즈 3큰술, 올리브오일 1큰술...
[ 편지 | 2014-02-18 ]
루콜라 아보카도 새우 칵테일루콜라 아보카도 새우 칵테일조회: 4184
rucola avocado shrimp cocktail 루콜라 아보카도 새우 칵테일루콜라 50g, 아보카도 1/4개, 새우 6마리, 레몬즙 1/2큰술, 처빌 4줄기, 스위트 ...
[ 쿠니 | 2014-02-18 ]
아티초크 그린 토마토 오징어 파스타아티초크 그린 토마토 오징어 파스타조회: 4381
봄의 빛, 초록이 식탁 위를 싱그럽게 물들인다. 아스파라거스, 그린 빈스, 브로콜리 등 싱싱한채소의 아삭거리는 식감과 다채로운 레시피로 봄철 미각을 자극한다. ar...
[ 케이트 | 2014-02-18 ]
모짜렐라 치즈 요리모짜렐라 치즈 요리조회: 5284
모짜렐라 치즈 요리[엑스포츠뉴스=대중문화부] 모짜렐라 치즈를 활용한 요리가 포털 사이트에서 화제다.최근 한 온라인 커뮤니티에 모짜렐라 치즈 활용 요리 라는 게시물이 등장했다...
[ 츠유 | 2014-02-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기