테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 731943  
달콤한 고구마크로켓조회 697075  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 645704  
길거리 토스트 만들기조회 635770  
자취생이 좋아하는 저...조회 550065  
싱글인 여동생을 위해...조회 540671  
선물용 약식케익조회 452241  
웰빙 새싹두부샐러드조회 444763  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 439575  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 438100  

이전글 다음글 목록 

매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2010-09-30 조회: 6419
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRBHcQ%3D%3D&page=658   복사

닭요리를 좋아하는 남푠때문에

닭볶음이나 닭찜을

자주 하는 편인데...

오늘은 소개할 레시피는

콩나물과 버섯을 넣은

조금은 색다른 닭찜이 되겠슴다~~ㅎ

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~ 재 료

 

닭 1.5kg

찜용 굵은 콩나물 350g

느타리버섯 200g

깻잎 20장

 물 2컵(480ml)

물전분 2

 

* 양념장 - 간장16, 매실액4, 올리고당5, 요리술2, 다진마늘2, 후추가루 조금

 

 그외에 고춧가루6, 참기름1  (밥숟가락 계량입니다.) 

 

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

하늘과 계란의 롱다리 시골 토종닭입니다.ㅎ

먹기 좋은 크키로 잘라

물과 양념장을 넣어 뚜껑 덮어서 익혀주세요.(속까지 잘 익습니다.)

 

방사 토종닭이라 그런지 기름기가 거의 없어

따로 애벌삶기는 하지 않았어요.

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

닭이 삶아지는 동안

채소손질을 해주세요.

콩나물은 깔끔해 보이려고 머리와 꼬리를 떼어냈는데

평상시엔 그냥 사용할때도 많습니다.ㅋ

 

닭은 30~40분 정도 푹 삶아주시고...

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

끓고 있는 닭찜에 취향껏 고춧가루를 넣어 색과 매운맛을  맞추고...

버섯과 콩나물을 넣은후

뚜껑 덮어 10분 정도 더 끓여주세요.

(처음부터 콩나물을 넣으면 수분이 빠져나가 빼빼 마른 콩나물이 됩니다~ㅋ)

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

저는 걸쭉하게 먹고 싶어 물전분을 조금 넣었는데...

안넣으셔도 무방하구여~

마지막으로 참기름 두르고 섞어주시면 완성입니다.

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

개인적인 취향이겠지만

생깻잎과 같이 먹는걸 좋아해서

채썬 깻잎을 밑에 깔아주었어요.

 

 


매일매일 먹어도 안질리는 매콤달콤 콩나물 닭찜~

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
영양가 만점인 애호박 찹쌀말이영양가 만점인 애호박 찹쌀말이조회: 3379
애호박 찹쌀말이재료 ∥ 애호박 1개, 애느타리버섯·불린 표고버섯·팽이버섯·쇠고기 100g씩, 붉은 고추 ½개, 찹쌀가루·멥쌀가루 1½컵씩, 소금·잣가루 1큰술...
[ 어린늑대 | 2007-11-15 ]
김치피자참치주먹밥김치피자참치주먹밥조회: 3112
찬밥이 이렇게 맛있는 김치파자참치주먹밥으로 변신했어요.^^만들기도 정말 쉬워요.자아.그럼 같이 만들어보아요.^^ 김치는 물기 빼고 잘게 썹니다.참...
[ 별은이뽀 | 2007-11-15 ]
소라살 된장무침, 홍합 마늘종 볶음소라살 된장무침, 홍합 마늘종 볶음조회: 4233
소라살 된장 무침 재료 ∥ 소라살 1½컵, 겨자 잎 4~5장, 적·백 로즈 잎 3장씩 된장 양념장 ∥ 된장 1큰술, 들기름 2작은술, 물 엿 1작은술조미료 ∥ ...
[ 편지 | 2007-11-10 ]
옥수수치즈 부침개옥수수치즈 부침개조회: 3535
재_료통조림 옥수수 1통, 슬라이스 치즈 3장, 모차렐라 치즈 50g, 밀가루 1/2컵, 물 1/5컵, 소금 1/2작은술, 올리브유 1큰술 만_들_기 1. 통조림 옥...
[ 큐트천사 | 2007-11-09 ]
귀여운 하트 볶음밥귀여운 하트 볶음밥조회: 3139
오늘은 볶음밥을 만들어 보았답니당~ 쿠키틀 새로 산게 넘 조아서리.. 자꾸 요리를 하게 되네여 정말 유용한 넘들이에요 . . . . . . . . . ....
[ 베일 | 2007-11-09 ]
황사야 물럿거라~황사야 물럿거라~조회: 2993
요즘 황사 때문에 밖에 나가기도 겁이 나죠. 그래서 오늘은 중금속의 독을 몸 밖으로 배출하는데 좋은 음식으로 알려진 돼지고기를 이용해서 요리를 해봤어요. ...
[ 하레 | 2007-11-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기