테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 696530  
달콤한 고구마크로켓조회 661461  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 613759  
길거리 토스트 만들기조회 603553  
자취생이 좋아하는 저...조회 521439  
싱글인 여동생을 위해...조회 511760  
선물용 약식케익조회 426066  
웰빙 새싹두부샐러드조회 421190  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 417233  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 415149  

이전글 다음글 목록 

육우 쇠고기 불고기 볶음

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-06-12 조회: 3886
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhFIcA%3D%3D&page=571   복사


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음  /행복두배요리      
육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

육우란  한우 고기와 젖소고기를 제외한 모든 쇠고기를 의미 하지만

고기 생산을 주 목적으로 사육된 얼룩수소를 말합니다..

 

육우는 우리 땅에서 태어나 우리 농가가 정성껏 친환경적인 깨끗한 목장에서 키운 국내산 전문 고기소 입니다

육우는 사육기간이 짧아 20개월정도 키운 후 도축하고 도축 즉시 냉장 유통 되기 때문에 신선합니다

육질이 연하고,지방이 적어 담백하여 느끼하지 않은 깊은 맛이 납니다.

 

한우 쇠고기 좋은 줄 아는데 가격이 너무 비싸지요..

저요 생일날 미역국 끓일때 한우고기 한번 사고 잘 안 산답니다..비싸기 때문이죠

그러다 보니 호주산만 사다 먹게 되지만 장거리 장시간 이동 되어온 수입육은 얼린상태로 30일 45일 수입하여

 

해동과 냉동을 반복하기 때문에 신선도와 맛이 떨어집니다..

육우 쇠고기는 한우보다 가격도30~40% 저렴하고요 도축즉시 냉장유통되기 때문에 신선합니다..

질기지 않고 맛도 좋았어요^^

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음
 

 

우리집 냉동실에 1년동안 꼭꼭 숨어 있었던 육우쇠고기 한 덩어리 방갑다~고기야

제가 옛날 버릇이 나오네요

자꾸 냉동실 뒤로 밀어 넣고 밀어 넣고 이제 냉동실에 머가 들어있는지 모르겠어요

살림 잘하는 주부는 아닌가 봅니다.

 

육우 쇠고기 한덩어리를 꺼내 놓으니 두시간뒤에 보니 자연 해동이 되어 있습니다..

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

재료...불고기1덩어리,사과1개,토마토 1개,실파1대,깨소금 조금

 

 

쇠고기 양념..

다진마늘3개,다진파 반대,참기름1큰술,간장1큰술,청주1큰술,생강즙 1큰술,후추가루조금,배즙2큰술

조물조물 무쳐서 10분정도 둡니다.

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

프라이팬에 고기가 빨강색이 안 보이게 익혀 줍니다.

오래 볶을 필요도 없습니다....쇠고기 불고기 요리 ....끝~

넘 간단 했나요?

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

사과 1개를 얇게 썰어서 쌀눈유를 두른 프라이팬에 앞,뒤로 살짝만 구워 줍니다..

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

구운 사과를 접시에 깔고 볶은 쇠고기 불고기를 위에 올립니다.

깨소금과 실파를 올려 줍니다.

 

사과를 구워 먹으면 별미처럼 맛이 좋아요^^

사과도 먹고 불고기도 먹고~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
달걀 말이달걀 말이조회: 5059
무얼 해먹을까? 무슨 반찬을 하지? 하고 고민할 때 가장 만만하게 해줄수 있는 반찬은 달걀을 이용하는 요리입니다. 냉장고 속에 얼마남지 않은 자투리 재료들을 넣어 만든 달...
[ 크리스탈 | 2010-03-08 ]
도토리묵 골뱅이무침도토리묵 골뱅이무침조회: 5450
오늘 점심에는 매콤하면서 디~게 매운 골뱅이 무침이 먹고 싶어져 만들어 봤습니다. 그냥 골뱅이 무침만 해먹으려고 했었는데 매콤하고 그 매운 무침양념에 도토리묵을 넣어도 좋을 ...
[ 아이리스 | 2010-02-25 ]
건강을 지켜줄 맛있는 정통 비프버거건강을 지켜줄 맛있는 정통 비프버거조회: 6435
바쁠때 제가 냉장고 뒤져 후딱 해치우는 저녁 식사.. 바로 이 햄버거입니다.저희 집에는 갈은 소고기는 항상 냉동실에 준비되어 있거든요. 바쁜 날은 점심 식사 후에 냉동실에서 ...
[ 블랙로즈 | 2010-02-23 ]
전통 영양간식 전통 영양간식 "밤떡초" 달콤 쫀득한맛조회: 4905
전통 영양간식 밤떡초 떡볶기 보다 한층 업그레이드 된 간식 말 그대로 맛있는 영양 간식 입니다 밤은 허약체질의 청소년기 아이들에게 좋은 영양 간식 이고요 소화기 계통을 튼...
[ 어린늑대 | 2010-02-22 ]
먹다남은 냉동 만두피100%활용<만두피 수제비>먹다남은 냉동 만두피100%활용<만두피 수제비>조회: 5203
먹다 남은 냉동만두피 100%활용 쫄깃한 만두피 수제비 항상 냉동실에 추석에 만들어 먹고 남은 냉동 만두피가 눈에 거슬려서 고민 이였는데..... 수제비를 끓여 ...
[ 비올레트 | 2010-02-21 ]
주말 설겆이걱정은 잊으세요^^* 베이컨 컵 볶음밥구이주말 설겆이걱정은 잊으세요^^* 베이컨 컵 볶...조회: 4752
연휴를 보내고 일상으로 돌아오면 이상하게 몸이 더 피곤한것같지않으세요??? 그래서 이번주말에는 그냥 암것도안하고 쉬고만싶지만서도 그렇다고해서 그냥 굶을수는없는노릇이고.....
[ 베일 | 2010-02-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기