테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 740614  
달콤한 고구마크로켓조회 707176  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 653794  
길거리 토스트 만들기조회 644106  
자취생이 좋아하는 저...조회 557888  
싱글인 여동생을 위해...조회 548318  
선물용 약식케익조회 458337  
웰빙 새싹두부샐러드조회 450734  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 445583  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 443958  

이전글 다음글 목록 

쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2011-09-28 조회: 4802
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GB9Ocw%3D%3D&page=474   복사

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

제가 면요리는 별로 안좋아하는편인데

그래도 가끔은 문득 면요리가 생각날때가있더라구요

 

혹시나 싶은 그날을 위해 준비해두었던 비장의 우동면
쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

그럼 오늘은 면발 땡겨볼까요???

 

 

 

야끼소바 오믈렛

(2인분 기준)

 

우동면(또는 라면) 2개, 당근1/2개, 양파1/2개, 양배추 40g, 베이컨4줄,

모듬해물(새우,조개,오징어등) 2줌, 가쯔오부시 약간, 달걀2-3개, 돈가스소스약간, 

양념 - 맛간장(또는 진간장)2큰술, 맛술2큰술, 참기름 1작은술, 설탕1/2작은술, 후춧가루약간

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

 혹시나 싶어 사두었던 냉장우동면이예요

 

끓는물에1정도 삶은후 건져서 물기를 빼둡니다

 

우동면 대신 간편하게 라면을 이용하셔되요

이때 라면은 너무 푹 삶지마시구요

꼬들꼬들한 상태로 살짝만 삶아주세요

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

 양파 양배추 당근은 채썰어주세요

 

너무 가늘게 채썰지않으셔도되요~

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

베이컨도 채썰어서 준비해주시구요

 

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

냉동모듬해물이있어서 그걸이용했어요

 

끓는물에 레몬즙(또는 식초)을 약간넣고 데쳐서 물기빼주세요

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

작은볼에 양념 재료를 모두넣고 섞어주세요

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

팬에 기름을 두르고 양파와 양배추 당근을 넣고 볶아주세요

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

채소가 반정도 익으면 우동면과 베이컨 모듬해물을 넣고 다함께 볶아줍니다

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

준비해둔 양념을 넣어 양념이 고루 배도록 고루 섞으며 볶아줍니다

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

재료에 양념이 고루배면 가쯔오부시를 살짝 뿌려 마무리~~~

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

볶음면을 덜어낸후 팬을 닦아내고 달걀을 풀어 지단을 붙여주세요

 

 

접시에 달걀지단을 담고 그위에 볶음변을 절반얹은후

나머지 달걀지단을 덮어준후 돈가스소스 살짝뿌리면 완성~

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전조회: 123948
감자 귀신인 저희 집 식구들은 달달한 요 감자 맛을 아주 잘 안 답니다 싹을 도려 내고 이쯤 많이 반찬도 해먹고 ...
[ 물방울 | 2011-04-04 ]
몸이좋아하는 비지찌개몸이좋아하는 비지찌개조회: 89791
콩에는 단백질이 풍부하다는 사실..다들 잘 아시죠? 당뇨 환자 맞춤 식단에보면 두유 한팩 정도는 드시더라구요. 당뇨 환자의 90% 이상이 혈관 질환이 있는데요. 콩비지는 콜레...
[ 안나 | 2011-04-04 ]
면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의 야채 스프면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의...조회: 110283
울엄니께서 병원 신세를 지게되신 이후로 몸에 좋다는 약이나 먹거리들에 대해 많은 관심을 갖게 되어 공부하게 되었습니다. 서점에서 관련 서적을 아주 한보따리~...
[ 가루 | 2011-04-02 ]
탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^조회: 90323
만날 먹는 똑같은 밥.. 지겨운 생각이 드는날이 있으시지요..? 자고 일어나 깔깔한 입맛에 밥을 먹기에는 좀 부담스럽고.. 그렇다고 안먹자니 웬지 허전한.....
[ 진달래 | 2011-04-02 ]
라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된장 라면라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된...조회: 78192
꿀모닝~~ 주말 잼나게 보내셨어용..? 월욜 아침 포스팅.. 증말 오랜만에 하는것 같아용..^^ 엄마가 편찮으신 이후로 디톡스 요리나 건강식을 주로 포...
[ 어린새싹 | 2011-04-02 ]
아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익조회: 69052
아빠를위한 케익을 만들자하니.. 아이들이~~어디서 들었는지 통밀이 좋다는소리에 통밀이 들어간 케익을 만들어 보기로 했습니다. 오늘 이탈리아는 아빠의 날입니다. ㅁ휴일은...
[ 진달래 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기