테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 736533  
달콤한 고구마크로켓조회 703170  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 650040  
길거리 토스트 만들기조회 640340  
자취생이 좋아하는 저...조회 554129  
싱글인 여동생을 위해...조회 544729  
선물용 약식케익조회 455493  
웰빙 새싹두부샐러드조회 447839  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 442825  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 441156  

이전글 다음글 목록 

만성위장병에 탁월한 민들레김치

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-08-01 조회: 4715
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5Ocw%3D%3D&page=433   복사

 


이른봄 즐기차게 캐다가 무쳐먹고 장아찌 담궈두고 하였는데
꽃이 피긴 하였으나 잎사귀가 좋아서

민들레도 캐고 질경이도 캐고쑥도 잔뜩 뜯어왔다.

 

쑥은 살짝 쪄서 가루내어 두면 일년 내내 쑥을 먹을 수가 있기 때문..

이즘 부드러울때 뜯는 것이 최고다. 

오늘은 민들레김치 담는 법 적어 보련다.

 

 

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 


완성된 민들레 김치`~~~

야생초를 식용할때는 반드시 다른 재료와 혼용하여 먹기 바란다. 

한가지만 먹는 것은 위험할 수도 있기 때문이다.

아무리 몸에 좋은 약초라 하나 너무 지나치면 아니 먹음만 못하리니```

이거 아주 대단히 중요한 이야기이다.

 

 

**민들레김치 만들기**

 

재료: 민들레300g , 부추, 양파 조금

김치양념: 고춧가루,갈치속젓,매실액, 마늘, 생강,까나리액젓 1, 검은깨 약간,

찹쌀풀.혹은 찬밥 한덩이 갈아서 사용~~

 

젓갈은 좋아하는 젓갈 사용하시면 됩니다.

저는 까나리와 갈치속젓 사용했어요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

잘 다듬어 한 열번쯤은 씻었지 싶다.

 

지푸라기들이 나오고 또 나오고..끝없이 나온다..

으`~~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

소금물에 절여서 씻어 건져 다시 여러번 헹군다.

처음에 잘 씻은듯 하였으나 또다시 이물질들이 발견~~~~

절이는 시간은 보통 채소 절이는것 보다 1시간 더 절여야 됨니당..


만성위장병에 탁월한 민들레김치



 

양파랑, 부추 준비`~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

김치양념도 만들고`~~~

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

볼에 모든 재료 담아요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

이어서 살살 버무려용`~~




만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

드뎌..민들레김치 완성~~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
오이미역냉국오이미역냉국조회: 5607
1. 미역은 미지근한 물에 불려 깨끗이 씻어 건져 놓는다. 2. 육수의 재료를 끓여서 체에 밭쳐 국물을 냉장고에 차게 식혀 놓는다. 3. 오이는 중간채로 썰고 청. 홍고추는 ...
[ 아인 | 2011-07-03 ]
오이냉국오이냉국조회: 5540
1. 미역은 찬물에 담가 불려 먹기 좋게 썰고, 오이는 깨끗이 씻어 채를 썬 후 준비한다. 2. 볼에 미역, 오이, 물, 고추를 넣고 식초:설탕:소금:간장을 2:2:1:1의 ...
[ 블루베리 | 2011-07-03 ]
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~조회: 6461
안녕하세요~ 오늘도 아침부터 계속 비가 오네요...ㅠ 반짝이는 햇살 구경하기가 이렇게 힘들다니... 외출도 잘 못하고... 집에서 요리할 시간만 많아지네요...ㅎ...
[ 개나리 | 2011-06-30 ]
절대 남길 수 없는 음식!! 최강자 고구마 김치 치즈볼~절대 남길 수 없는 음식!! 최강자 고구마 김...조회: 6142
엄마, 맛있는 음식 만들어 주세요~ 아침부터 공주님의 주문사항입니다.ㅋ~ 이미 여름방학을 시작한 보물들은 다음주 월요일부터 썸머캠프를 시작하거든요. 고로... ...
[ 쌈장소녀 | 2011-06-30 ]
튀기지않아 담백! 입에서 불나는, 닭다리 매운강정튀기지않아 담백! 입에서 불나는, 닭다리 매운강정조회: 6207
장대비가 주룩쭈룩.. 내리는 집중호우에 걱정이네요.아무쪼록.. 많은 분들의 마음을 헤아려.. 별피해가 없이 조용히 지나갔으면 하는 바램을 적으로면서~간식이나 안주로 좋은 추천...
[ 니브 | 2011-06-30 ]
살얼음동동! 짜릿한 여름동치미살얼음동동! 짜릿한 여름동치미조회: 5957
장마가 지나고 나면 붙볕더위가 올거라는 기상청의 예보가 있었어요. 생각만 하여도 고개가 절래절래~ㅎ 더위에 약한 맛짱은 .. 내리쬐는 붙볕더위가 무섭습니다. ^^;; 아&...
[ 쌈장소녀 | 2011-06-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기