테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 727782  
달콤한 고구마크로켓조회 693545  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 642462  
길거리 토스트 만들기조회 632435  
자취생이 좋아하는 저...조회 547328  
싱글인 여동생을 위해...조회 537793  
선물용 약식케익조회 449762  
웰빙 새싹두부샐러드조회 442408  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 437412  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 435855  

이전글 다음글 목록 

초간단 콩국수~~♬

글쓴이: 앨리스  |  날짜: 2011-07-27 조회: 4413
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9Lcg%3D%3D&page=474   복사

오늘은 해가 반짝입니다

얼마나 가려나~~~!

 

더운 여름날 간편하게 해 먹을 수 있는 콩국수랍니다

직접 콩을 불려 삶아서 해도 좋지만...

그도 어떤 땐 참 번거로운 일이지요~~~^^*

 

 

시중에  나오는  부드러운 우리콩 두부를 이용해 후다닥~~~ 

고소한 콩국을 만들어 보세요

 

여름철 보양식 이만한 것이 없답니다 ~~ㅎㅎㅎ



초간단 콩국수~~♬

 

 

 

재료(2인분)

 

두부 200g, 우유 2컵, 잣 1큰술, 호두 2~3개분, 소금 1/2작은술

채썬 오이 약간, 소면

 

* 두부:  유기농 우리콩 두부 찌개용(생식용)을 사용했어요

우유: 저지방 우유를 사용했어요

 

 

 

만드는법

 

호두는 끓는물에 살짝 데쳐서 물기가 있을 때

이쑤시게로 껍질을 벗긴다

오이는 돌려깍기로 곱게 채 썬다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

미니믹서에 우유 1컵을 남겨놓고 나머지 재료를 모두 넣고 곱게 갈아준다

나중에 남은 우유를 넣고 섞는다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

고운체에 받혀준다

냉장고에 넣고 차게 준비한다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

소면은 끓는물에 삶아 찬물에 충분히 헹궈 준비한다

면기에 예쁘게 담는다

 

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

차갑게 준비한 콩국물을 소면 위에 살포시 붓는다

오이채를 올려낸다

 

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

 

오~~~~ 고소한 콩국물이 그만입니다

저는  콩을 갈아서 만든 콩국물은 느끼해서 많이 못먹는데...

요건 괜챦은데요~~~ 맛있어요 ♬

 

간단한 수고에 비하면 맛이 훌륭합니다

 

* 오리지날을 좋아하시는 분은 어떨지 ???

제 입맛에는 아주 좋답니다 ㅎㅎㅎ


 


초간단 콩국수~~♬



초간단 콩국수~~♬


 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

얼음을  미처 준비하질 못했어요~~ㅋ

 

얼음 동동띄워 고소하게 후루룩~~~드시고

건강한 여름 지내세요~~~ ^^*


 

 


초간단 콩국수~~♬

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전조회: 119458
감자 귀신인 저희 집 식구들은 달달한 요 감자 맛을 아주 잘 안 답니다 싹을 도려 내고 이쯤 많이 반찬도 해먹고 ...
[ 물방울 | 2011-04-04 ]
몸이좋아하는 비지찌개몸이좋아하는 비지찌개조회: 85690
콩에는 단백질이 풍부하다는 사실..다들 잘 아시죠? 당뇨 환자 맞춤 식단에보면 두유 한팩 정도는 드시더라구요. 당뇨 환자의 90% 이상이 혈관 질환이 있는데요. 콩비지는 콜레...
[ 안나 | 2011-04-04 ]
면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의 야채 스프면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의...조회: 105796
울엄니께서 병원 신세를 지게되신 이후로 몸에 좋다는 약이나 먹거리들에 대해 많은 관심을 갖게 되어 공부하게 되었습니다. 서점에서 관련 서적을 아주 한보따리~...
[ 가루 | 2011-04-02 ]
탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^조회: 86174
만날 먹는 똑같은 밥.. 지겨운 생각이 드는날이 있으시지요..? 자고 일어나 깔깔한 입맛에 밥을 먹기에는 좀 부담스럽고.. 그렇다고 안먹자니 웬지 허전한.....
[ 진달래 | 2011-04-02 ]
라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된장 라면라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된...조회: 74213
꿀모닝~~ 주말 잼나게 보내셨어용..? 월욜 아침 포스팅.. 증말 오랜만에 하는것 같아용..^^ 엄마가 편찮으신 이후로 디톡스 요리나 건강식을 주로 포...
[ 어린새싹 | 2011-04-02 ]
아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익조회: 65223
아빠를위한 케익을 만들자하니.. 아이들이~~어디서 들었는지 통밀이 좋다는소리에 통밀이 들어간 케익을 만들어 보기로 했습니다. 오늘 이탈리아는 아빠의 날입니다. ㅁ휴일은...
[ 진달래 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기