테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 808966  
달콤한 고구마크로켓조회 775616  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 717826  
길거리 토스트 만들기조회 705169  
자취생이 좋아하는 저...조회 619737  
싱글인 여동생을 위해...조회 608339  
선물용 약식케익조회 502725  
웰빙 새싹두부샐러드조회 494615  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 489923  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 488269  

이전글 다음글 목록 

속편하게 죽쒀 보실라우

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2011-07-26 조회: 7429
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9Mdg%3D%3D&page=70   복사

속편하게 죽쒀 보실라우


                  소식을 하는 저로써는 가끔 뭔가 당기는데 딱히 먹을건 마땅 하지 않을때 죽을 쑤어 봅니다 
                  요건 현진이도 아주 탐내는 죽이라서 기왕 만들때 넉넉히 만들어 우리 낼름족도 많이 먹어도 
                   속은 편하다고 합니다  한번 죽쑤어  봅시다 ㅎㅎ


           오늘의 재료-닭육수 2리터 불린쌀2컵 북어포50g 양파반개 당근 1/4개 애호박 반개 참기름 깨소금
                                            천일염 약간

 


속편하게 죽쒀 보실라우


                          다들 초복이라고 드신 닭육수들이 있을 거에요 육수만 잘 받아 뒀다가  찌개나 국물요리에
                          요긴 하게 잘 사용들 하시겠지만 특히 저는 받아 뒀다가  죽을 쑤어 먹습니다

                          북어포는 먹기 좋은크기로 잘라 주시고 거른 육수는 팔팔 끓여 주셔요
                           미리 불린쌀 2컵 넣고 휘휘 잘 저어 주시면서


속편하게 죽쒀 보실라우

              
                            채소는 호박 당근 양파 썰어준비 하시고요


속편하게 죽쒀 보실라우


                          먼저 양파 먼저 썰어 넣어주시고  바글 바글 계속 끓여주셔요
                          떠오르는 거품들은 다 거둬 주시고요  쌀알이 퍼 지면서 보글보글 기포가 커 지면


속편하게 죽쒀 보실라우


                       당근 호박 넣고 마저 끓여 주셔요

 


속편하게 죽쒀 보실라우


                     요때 부터는 좀 더 약한불로 주이시고 가끔와서 저어 주셔도 되요 눌러 붙지 않을 정도만 일 하다가
                      와서도 휘휘 저어 주고  다시 일보고 하셔도 되요^


속편하게 죽쒀 보실라우


                   점점 농도가 걸죽 해 지면 요때 참기름 깨소금 빻아서 뿌려 천일염 약간 넣어 주시고 불을 꺼 줍니다


속편하게 죽쒀 보실라우


                          우리 현진이도 아주 잘먹는 죽입니다 앞에 놓고 부느라 정신 사납 습니다 ㅎ

 


                  


속편하게 죽쒀 보실라우


                           가끔 육수 넉넉 할때 남은 채소들과 죽 끓여 보셔요^ 소식 하는 저로써도 마음 놓고 먹어도
                           아주 든든 하고 칼로리는 낮고 그래요^일단 속이 편한점도 아주 좋아요^
                           그래도 한꺼번에 많이 드시지는 마시고  작게 나눠서 자주 자주  드셔도 되는 죽이랍니다^^

                            불린쌀 없으면 찬밥 남은걸루 하셔도  좋아요^ 
                             복날 하도 잘 먹어서 남편도 외려 죽이 더 편하다고 하네요^
                             이상 하게 제가 뭐좀 먹을라고 하면
                             다들 따라쟁이 들인 낼름족 ㅎ ㅎㅎ
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
무청포묵소고깃국무청포묵소고깃국조회: 4593

무청포묵소고깃국

재료무·청포묵 200g씩, 소고기(우둔살) 100g, 쪽파 20g, 참기름 2작은술, 국간장 1작은술, 실고추·소금·후춧가루 약간씩, 다시...
[ 별님 | 2014-01-10 ]
무아롱사태왁저지무아롱사태왁저지조회: 4420

무아롱사태왁저지

재료무 400g, 소고기(아롱사태) 250g, 불린 표고버섯 3개, 실고추 약간, 표고 우린 물 1½컵 양념장 간장 3큰술, 설탕·청주·다...
[ 햇님 | 2014-01-10 ]
토마토소스배추롤토마토소스배추롤조회: 4312

토마토소스배추롤

재료배추 속잎(중간 크기) 10장, 양파 1/4개, 마늘 6쪽, 토마토 1개, 토마토소스 5큰술, 치킨스톡 1½컵, 월계수잎 1장, 통후추·...
[ 눈꽃 | 2014-01-10 ]
배추콩비지찌개배추콩비지찌개조회: 4350

배추콩비지찌개

재료배추 겉잎 300g, 돼지고기(목살) 100g, 흰콩 1컵, 소금·참기름 약간씩, 물 적당량, 돼지고기 양념(다진 마늘 1큰술, 새우젓 1/...
[ 깎꿍토끼 | 2014-01-10 ]
굴녹두전굴녹두전조회: 4529

굴녹두전

재료굴 300g, 배추김치 100g, 숙주 50g, 불린 고사리 30g, 녹두 2컵, 멥쌀 2큰술, 양파 1/4개, 달걀 1개, 쪽파 5~6대, 홍고추...
[ 까꿍 | 2014-01-10 ]
굴미역국굴미역국조회: 4409

굴미역국

재료불린 미역 15g, 굴 200g, 소금 약간, 참기름·청주 1큰술씩, 국간장 2작은술, 다시마국물 6컵만들기1 미역을 물에 담가 30분 정도 불린...
[ 은빛상자 | 2014-01-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기