테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 473432  
맥주에 대한 지식조회 466497  
직장맘을 위한 간단한...조회 453677  
전문가에게 배운 수육...조회 439665  
동치미를 무르지 않게...조회 365372  
나선형 초콜릿 만들기조회 333898  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 317088  
꽃게 손질하는 법조회 310147  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 299714  
맛있는 파인애플 탕수...조회 267585  

이전글 다음글 목록 

문어누룽지죽

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2012-08-16 조회: 4176
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5MeRE%3D&page=126   복사

"문어의 타우린 성분이 몸속 노폐물을 제거하고 피로를 풀어 여름에 기운 없을 때 먹으면 좋아요."


문어누룽지죽



■준비재료
찹쌀 1컵, 마늘 3쪽, 문어 1마리, 물 8컵, 소금 약간


■만들기
1 찹쌀은 씻어 1시간 정도 불려 체에 거르고 마늘은 씻어 꼭지를 딴다.
2 문어는 씻어 굵직하게 썰어 찹쌀, 마늘, 물과 함께 압력솥에 넣는다.
3 30분 정도 끓여 그릇에 담고 소금을 곁들인다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1320바지락떡국아이리스12-02-275574
1319청어소금구이완두콩12-02-246084
1318명태어묵블랙로즈12-02-245430
1317명태찜시엘12-02-245251
1316코다리꼬치구이솜사탕12-02-245210
1315가자미우엉조림루시엘12-02-244860
1314오리엔탈가자미튀김꼬마천사12-02-244769
1313일본식 대구조림네스다12-02-245051
1312딸기비네그렛드레싱된장소녀12-02-244901
1311딸기꼬치맑음12-02-244891
1310딸기스무디화이트12-02-244762
1309딸기카나페케이트12-02-244591
1308딸기요구르트셔벗블루베리12-02-244524
1307딸기초코무스볼솜사탕12-02-244462
1306스트로베리코코넛크럼블된장소녀12-02-244455

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기