테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 479098  
맥주에 대한 지식조회 473083  
직장맘을 위한 간단한...조회 458801  
전문가에게 배운 수육...조회 445012  
동치미를 무르지 않게...조회 371334  
나선형 초콜릿 만들기조회 339791  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 321739  
꽃게 손질하는 법조회 315668  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 304617  
맛있는 파인애플 탕수...조회 271661  

이전글 다음글 목록 

꽈리고추 겉절이

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2012-03-26 조회: 5438
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9IcRs%3D&page=13   복사





꽈리고추 겉절이

▲ 꽈리고추 겉절이

●재료 | 꽈리고추 2컵, 양파 1개, 당근 ½개, 꽃상추 5장
●겉절이 양념 | 간장 2큰술, 고춧가루·설탕 1큰술씩, 다진 마늘·식초·참기름 1작은술씩, 깨소금 약간

준비하기
1 꽈리고추는 씻어 길이로 반 갈라 씨를 제거하고, 양파와 당근은 1×5㎝ 크기로 납작하게 썬다. 2 꽃상추는 씻어 물기를 털고 먹기 좋은 크기로 찢는다. 3 분량의 겉절이 양념 재료는 골고루 섞는다.

만들기
1 큰 볼에 준비한 채소를 섞어 담고 겉절이 양념을 끼얹어 가볍게 섞는다.

▲ 꽈리고추 주꾸미 볶음


●재료 | 꽈리고추 10개, 주꾸미 5마리, 양파 1개, 당근 ½개, 올리브 오일 적당량
●볶음 양념장 | 고추장·간장 2큰술씩, 고춧가루·올리고당 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 참기름 적당량, 깨소금 약간

준비하기
1 꽈리고추는 어슷하게 반 자르고, 양파는 반으로 잘라 어슷하게 썬다. 당근은 반달 모양으로 슬라이스한다. 2 주꾸미는 끓는 물에 살짝 데친 뒤 흐르는 물에 헹궈 먹기 좋게 썬 다음 물기를 뺀다. 3 분량의 볶음 양념 재료는 골고루 섞는다.

만들기
1 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 꽈리고추와 당근을 넣어 센 불에서 재빨리 볶다가 볶음 양념장과 주꾸미를 넣어 볶는다. 재료에 양념이 고루 배면 양파를 넣고 재료와 양념이 섞일 정도로 볶는다.




이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
3015흰살 생선 채소 볶음아이리스14-03-235470
3014생강 소스 연어 구이koendi14-03-235357
3013뚝배기 해물영양밥바람14-03-185129
3012청경채 쇠고기국밥아카시아14-03-185103
3011버섯 장수제비아이리스14-03-185039
3010꽁치 김치말이 떡조림koendi14-03-184893
3009명란 치즈 뚝배기 달걀찜알스크림14-03-185060
3008닭 채소 간장찜물방울14-03-184750
3007콩나물 새우 홍합탕하늘14-03-184667
3006김치가츠나베아픈마음14-03-185252
3005쇠고기 채소말이뚝배기바람14-03-184796
3004망고라씨별님14-03-154821
3003검은콩두부커틀릿헤르시14-03-155163
3002폭탄주먹밥루베트14-03-155289
3001오이 가지볶음베베14-03-155638

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기