테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 377549  
직장맘을 위한 간단한...조회 365372  
맥주에 대한 지식조회 364937  
전문가에게 배운 수육...조회 348505  
동치미를 무르지 않게...조회 293413  
나선형 초콜릿 만들기조회 270229  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264725  
꽃게 손질하는 법조회 251692  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 249452  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218923  

이전글 다음글 목록 

해산물초면

글쓴이: 상큼걸  |  날짜: 2013-06-14 조회: 1614
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBMcxE%3D&page=48   복사
해산물초면
재료

생소면 250g, 오징어 1마리, 새우 8마리, 불린 해삼 1개, 미나리 30g, 치커리 6줄기, 대파(흰 부분) ½대

비빔양념장
고추장·식초 3큰술씩, 고운 고춧가루 2큰술, 깨소금·올리고당·양파 간 것 1큰술씩, 생강즙·참기름 ½큰술씩, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 약간

1 오징어는 내장을 제거하고 통째로 끓는 물에 데친 다음 몸통은 원형으로 썰고, 다리는 4cm 길이로 자른다.

2 새우와 불린 해삼은 끓는 물에 파를 넣고 데친다. 새우는 식혀 껍질을 벗긴 뒤 반으로 자르고 해삼은 저며 썬다.

3 미나리는 잎을 제거하고 3cm 길이로 썰고, 치커리는 먹기 좋게 자른다.

4 분량의 양념을 섞어 비빔양념장을 만든다.

5 끓는 물에 소면을 삶는다. 물이 세차게 끓어오르면 찬물 1컵을 붓고 다시 익히다가 면발이 쫄깃하게 익으면 건져 찬물에 헹군 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.

6 소면에 비빔양념장을 넣고 비벼 그릇에 담은 뒤 해물과 채소를 얹어 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2490마버섯밥전케이트13-07-051916
2489실곤약비빔면★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-07-051829
2488토마토컵 라이스샐러드별은이뽀13-07-051558
2487토마토 삼겹살말이구이햇님13-07-051592
2486토마토스콘크리스13-07-051394
2485토마토 돼지고기 카레볶음하늘13-07-051892
2484메밀비빔국수된장소녀13-07-051558
2483돼지고기녹두죽포라13-07-051854
2482노각비빔밥알스크림13-07-051296
2481뿌리채소율무샐러드깎꿍토끼13-07-032686
2480두부해초샐러드허브13-07-032360
2479모둠콩스트링치즈샐러드다크엔젤13-07-031953
2478버섯단호박샐러드솜사탕13-07-031676
2477돼지고추장불고기쌈말이클로버13-07-013146
2476채소볶음피클물망초13-07-012487

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기