테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 493526  
맥주에 대한 지식조회 487799  
직장맘을 위한 간단한...조회 471139  
전문가에게 배운 수육...조회 457339  
동치미를 무르지 않게...조회 385290  
나선형 초콜릿 만들기조회 353427  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 332085  
꽃게 손질하는 법조회 328247  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 316079  
맛있는 파인애플 탕수...조회 281992  

이전글 다음글 목록 

라면으로 만든 죽

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2013-09-13 조회: 4183
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRlNchQ%3D&page=15   복사
라면으로 만든 죽






라면으로 만든 죽

라면죽

'죽'은 곡식을 오래 끓여 무르게 만든 음식으로 소화가 잘되어 환자식이나 이유식으로 널리 활용된다. 적은 양으로도 포만감을 주어 식사량을 조절하게 함으로써 다이어트에 도움이 되고, 다양한 식재료와 함께 즐길 수 있어 영양 면에서도 훌륭한 한 끼가 된다. 명절에 과식했다면 한 끼 정도는 죽을 즐겨 보자. 그것도 라면으로 만든 이색 죽을.

△재료 및 분량

라면 2분의 1개, 밥 2분의 1공기, 계란 1개, 파 15g

△만드는 법

① 면 2분의 1개를 잘게 부수고, 대파는 다져 놓는다. ② 냄비에 물 550mL를 넣고 끓인 후 잘게 부순 면과 밥, 그리고 수프를 넣는다. 수프는 절반만! ③ 약불에서 8분간 끓인다. 이때 눌어 붙지 않게 저어 주는 게 중요하다. ④ 계란과 다진 파를 넣어 골고루 섞어 준 후 불을 끈다. ⑤ 접시에 담아 맛있게 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2985Yellow_레몬컵케이크시엘14-03-155632
2984Black_가나슈컵케이크하얀건담14-03-155515
2983Red_레드벨벳컵케이크별님14-03-155668
2982White_코코넛컵케이크아델리14-03-155240
2981봉골레를 곁들인 가르가넬리 garganella...아라14-03-135013
2980트레비소풍 뇨케티 gnocchetti alla...포시14-03-134962
2979포모도로 오레키에테 orecchiette di...니브14-03-135062
2978찬밥 바나나 사과 계피파이하레14-03-135180
2977흑미 찬밥 관자 클램차우더진달래14-03-135004
2976찬밥 건과일푸딩물망초14-03-134972
2975찬밥 쇠고기 안심 크림소스도리아어린늑대14-03-135204
2974오곡 누룽지 나물 피자아델리14-03-135492
2973아스파라거스 불고기를 곁들인 찬밥지침알스크림14-03-135376
2972햄버거스테이크츠유14-03-135398
2971떡갈비벤자민14-03-135735

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기