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요리 abc
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솔잎 매실 요구르트 | ||
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| 솔잎 매실 요구르트 몸을 서늘하게 하고 머리를 맑게 하는 솔잎은 태양인의 건강 식재료. 식용 솔잎을 건조시켜 가루로 만든 재료를 사용하면 보관과 섭취가 간편하다. 여기에 소화 장애 개선 효과가 있는 매실청을 곁들이면 소화를 돕고 솔잎의 쓴맛도 감소된다. 재료 매실청 1큰술, 솔잎가루 1작은술, 플레인 요구르트 1컵 만들기 1 분량의 재료를 모두 섞어 컵에 담고 솔잎가루가 뭉치지 않도록 고루 젓는다. |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2610 | 인삼 사과 주스 | 루베트 | 13-09-17 | 1990 |
| 2609 | 쪽파 소스 양배추 찜 | 안나 | 13-09-17 | 1816 |
| 2608 | 꿀에 잰 견과차 | 윈디 | 13-09-17 | 1756 |
| 2607 | 고구마 & 옥수수 영양밥 | 솜사탕 | 13-09-17 | 1723 |
| 2606 | 무 쇠고깃국 | 별님 | 13-09-17 | 1676 |
| 2605 | 오징어통구이 샐러드 | 파란눈물 | 13-09-17 | 1686 |
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| 2603 | 야채와 참치를 곁들인 펜네 | 초록나무 | 13-09-13 | 1627 |
| 2602 | 라면 맘놓고 드세요..열량 칼로리 걱정 뚝 | 꼬마천사 | 13-09-13 | 1819 |
| 2601 | 봄엔 딸기 가을엔 사과.. 제철 우리 농산물로... | 민들레 | 13-09-13 | 2622 |
| 2600 | 라면으로 파스타를 | 헤루에 | 13-09-13 | 1823 |
| 2599 | 라면으로 만든 죽 | 츠키나 | 13-09-13 | 1713 |
| 2598 | 얼큰한 낙지 해장탕면 | 라일락 | 13-09-13 | 2311 |
| 2597 | 바지락 부추 라면 | 어린새싹 | 13-09-13 | 2155 |
| 2596 | 영양 만점 토란요리 | 베일 | 13-09-13 | 2241 |
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