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요리 abc
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표고버섯채소프리타타 | ||
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표고버섯채소프리타타표고버섯채소프리타타
■준비재료 표고버섯·방울토마토·달걀 4개씩, 양파 ¼개, 생크림 ½컵, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간, 식용유 1큰술, 시금치 50g ■만들기 1 표고버섯은 0.5cm 두께로 편으로 썰고 양파는 0.5cm 두께로 채썬다. 방울토마토는 반으로 썬다. 2 달걀은 곱게 푼 후 생크림, 소금, 후춧가루를 넣고 골고루 섞는다. 3 중불로 달군 팬에 식용유를 두르고 표고버섯, 양파를 넣어 볶다 양파가 반쯤 익으면 시금치를 넣어 볶는다. 4 시금치가 숨이 죽으면 ②를 넣고 저으면서 달걀을 익히다 반쯤 익으면 약한 불로 줄인 다음 방울토마토을 올리고 윗부분이 모두 익을 때까지 뚜껑을 덮어 15분 정도 익힌다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2415 | [버섯두부솥밥] | 월하 | 13-06-05 | 6069 |
| 2414 | [김치해물죽밥] | 앙큼꼬마 | 13-06-05 | 5824 |
| 2413 | [순두부국밥] | 백설공주 | 13-06-05 | 5420 |
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| 2411 | [콩나물쇠고기밥] | koendi | 13-06-05 | 5048 |
| 2410 | [돼지고기커리덮밥] | 아이리스 | 13-06-05 | 4871 |
| 2409 | 두부강정 | 시엘 | 13-06-05 | 4869 |
| 2408 | 두부참치동그랑땡 | 하얀건담 | 13-06-05 | 4580 |
| 2407 | 두부볶음 | 깎꿍토끼 | 13-06-05 | 4467 |
| 2406 | 마늘종명란무침 | 천칭자리 | 13-06-05 | 4230 |
| 2405 | 마늘종어묵볶음 | 은빛상자 | 13-06-05 | 4436 |
| 2404 | 마늘종고추장무침 | 아라 | 13-06-05 | 4393 |
| 2403 | 새싹비빔밥 | 꼬마천사 | 13-06-05 | 3965 |
| 2402 | 왕달걀지단 김밥 | 들바람 | 13-05-24 | 6910 |
| 2401 | 맛살 매화꽃 김밥 | 하레 | 13-05-24 | 6230 |
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