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요리 abc
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건강 두부스낵 | ||
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| 건강 두부스낵 재료 호두·잣·땅콩 50g씩, 두부 120g, 강력분 300g, 달걀 1개, 설탕 90g, 소금 6g, 깨 1큰술, 식용유 적당량 만들기 1 호두와 잣, 땅콩은 굵게 다지고 두부는 물기를 제거한 뒤 곱게 으깬다. 2 볼에 ①과 모든재료를 넣고 고루 섞는다(잘 섞이지 않을 때는 우유를 조금 넣는다). 3 ②의 반죽을 밀대로 0.5cm 두께로 밀어 원하는 모양 틀로 찍어낸다. 4 깊이 파인 팬에 식용유를 넉넉히 넣고 온도가 오르면 반죽을 넣어 노릇하게 튀긴다. ■요리 & 스타일링 / 형님(ST.형님, 070-8751-4339) ■ 진행 / 정수현 기자 ■사진 / 이성훈 |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3015 | 흰살 생선 채소 볶음 | 아이리스 | 14-03-23 | 3461 |
| 3014 | 생강 소스 연어 구이 | koendi | 14-03-23 | 3392 |
| 3013 | 뚝배기 해물영양밥 | 바람 | 14-03-18 | 3152 |
| 3012 | 청경채 쇠고기국밥 | 아카시아 | 14-03-18 | 3114 |
| 3011 | 버섯 장수제비 | 아이리스 | 14-03-18 | 3090 |
| 3010 | 꽁치 김치말이 떡조림 | koendi | 14-03-18 | 2985 |
| 3009 | 명란 치즈 뚝배기 달걀찜 | 알스크림 | 14-03-18 | 3084 |
| 3008 | 닭 채소 간장찜 | 물방울 | 14-03-18 | 2836 |
| 3007 | 콩나물 새우 홍합탕 | 하늘 | 14-03-18 | 2738 |
| 3006 | 김치가츠나베 | 아픈마음 | 14-03-18 | 3297 |
| 3005 | 쇠고기 채소말이뚝배기 | 바람 | 14-03-18 | 2846 |
| 3004 | 망고라씨 | 별님 | 14-03-15 | 2889 |
| 3003 | 검은콩두부커틀릿 | 헤르시 | 14-03-15 | 3229 |
| 3002 | 폭탄주먹밥 | 루베트 | 14-03-15 | 3326 |
| 3001 | 오이 가지볶음 | 베베 | 14-03-15 | 3646 |
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