테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 347192  
피부에 좋은 음식조회 324263  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 314665  
사골 끓이는 법조회 307078  
술 빨리 깨는 방법조회 223700  
매생이국 만드는법조회 218711  
감자,양파,당근,보관법조회 211146  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 207196  
♧ 도시락을 예쁘...조회 205555  
옥수수 삶는 법조회 152503  

이전글 다음글 목록 

시금치팬케이크

글쓴이: 카제  |  날짜: 2013-05-24 조회: 5097
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhBPdBc%3D&page=64   복사
 시금치팬케이크

* 조리시간 25min / 재료분량 5개분 / 난이도 중

* 재료: 시금치 ½단, 통밀가루 1컵, 꿀 4큰술, 우유 200㎖, 생크림 100㎖, 소금· 카놀라유 약간씩

시금치스위트딥소스 시금치 100g, 꿀 2큰술, 소금 약간, 우유 50㎖, 가니시 견과류 적당량

1 시금치는 뜨거운 물에 소금을 약간 넣고 데친다.

2 데친 시금치와 통밀가루, 꿀, 소금, 우유, 생크림을 믹서에 넣고 갈아 반죽을 만든다.

3 팬에 카놀라유를 두른 뒤 반죽을 한 국자씩 부어 약한 불에서 양면을 익힌다.

4 데친 시금치와 꿀, 소금, 우유를 믹서에 넣고 갈아 시금치스위트딥소스를 만든다.

5 구운 팬케이크에 견과류로 토핑하고 시금치스위트딥소스에 찍어 먹는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
411음식색깔에 따른 영양성분백설공주10-01-125995
410가루에서 찾아낸 여섯 가지 색깔과 맛 flou...알스크림10-01-116273
409감자 삶기, 다섯가지 방법스텔라걸스10-01-106989
408생선, 물 없이 굽는 8가지 비결벤자민10-01-096548
407인테리어가 되는 모던 생활 자기10-01-086727
406고구마로 만든 아이 간식koendi10-01-076391
405좋은 지방 VS 나쁜 지방 제대로 먹는 법말괄랑이10-01-066613
404척 보면 딱! 어림짐작 계량법앙큼꼬마10-01-056049
403'부엌 발암가스' 주부의 폐 노린다바람10-01-046723
402연어요리, 동양과 서양의 맛 대결네스다10-01-036997
401세계로 가는 명품 한식초록나무10-01-027141
400소문난 가정식 레스토랑 쉐프의 크리스마스 오븐 요리헤르시10-01-016573
399발상의 전환, 그릇 활용의 기술하늘09-12-317099
398유통기한 제대로 보자!★…믿는 ㉠ㅓ㉧f09-12-307229
397굽기vs말리기, 제철 식재료 갈무리 최신 버전진달래09-12-298030

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기