테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 378376  
이탈리아식 감자뇨끼조회 376261  
와인과 음식 - 어울...조회 372951  
와인산지IV-꼬냑조회 364850  
초간단 과일화채만들기...조회 314822  
초간단 예쁜 디저트와...조회 309688  
초간단 과일화채만들기...조회 294530  
스페인 음식 샹그리아조회 293415  
우유화채조회 219249  
귤 화채조회 217719  

이전글 다음글 목록 

시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2011-09-22 조회: 7973
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GB1Lcw%3D%3D&page=16   복사

영양가득~


고소함 가득~


달콤함 가득~


여름이면 환영받는 시원함 가득~


 



만들기도 쉽고~


먹기도 쉽고~


 



땅콩잼 좋아하세요?
꿀 좋아하세요?


견과류 좋아하세요?


 



쉽게쉽게 만들어


날렵하게 쏘옥~입으로 넣어보는 피넛버터 볼.^^


 


 


 






시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~




 


일단 시작.


 


 



'두둥~~둥둥~'


 



재료


 



땅콩잼 - 140g, 꿀 - 35g, 피칸 (또는 호두) - 30~40g 정도, 오트밀 - 35g정도, 해바라기씨 - 15g 정도


 


 





시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



오일이 없는 팬을 달군 후


오트밀을 살살살~ 볶아주시고


 


 





시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



피칸과 해바라기씨도 팬에서 살살살~볶아서 준비.


 


 





시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



볼에 땅콩잼과 꿀을 넣어 저어주다가


 


 





시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



준비한 나머지 재료들을 모두 넣어 골고루 뒤적~


 


 





시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



원하는 크기만큼씩 동그랗게 만들어 냉장고에


약 30분 이상 보관하면 완성~~^^


 



*기호에 따라 원하는 견과류나 건과일까지도 넣어주시면 오케이입니당~^^*


*한번씩 팬에 볶아주면 더 맛있어요.


 


 


 


 







시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



 


피넛버터 볼.


 


 


 






시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



 


울 김씨 가족은 가끔


토스트 식빵에 땅콩잼을 바르고 허니를 쪼르르~~뿌려


로스트한 견과류를 부셔부셔 만들어 흩뿌리거든요.


 



월메나..맛있는데욤.^^


 


 


 






시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



 


바로 그 식빵만을 제외하고


땅콩잼, 꿀, 견과류, 또한 오트밀을 섞었습니다.


 


 


 






시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



 


냉장고에 잠깐 보관되었던 자그마한 볼은


잠시나마 흐뭇한 식감으로 기분좋으시리라 생각해요.^^


 


 


 






시원하고 고소한 간단스낵 - 피넛버터 똥꼬볼~



 


"김씨 아줌마. 맛있는데 비쥬얼이 왠지..."


 



"왜요 신랑?? 왜??!!!!!!"


 



"아니..뭐.."


 



그런데 갑자기 수인공주의 목소리.



"똥꼬볼이다~"


 



...........................내가 하고 싶었던 말이였는데............


 



ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ~


 


 



넹~~~~


그리하여 피넛버터 똥꼬볼이 되었슴당.^^*


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
식용꽃으로 만든 팥빙수식용꽃으로 만든 팥빙수조회: 9210
오늘은 식용꽃을 사용해 빙수를 만들어 보았습니다~ 이제 점심때는 날씨가 따뜻해지니 학교에서 돌아온 아이들이 찾는 간식은 바로 팥!빙!수네요.. 그래서 오늘은 식용꽃을 ...
[ 베일 | 2014-04-18 ]
유자 소스 김치&채소 비빔면유자 소스 김치&채소 비빔면조회: 7591
남자가 만든 요리는 비교적 맛있다. 오늘은 또 뭘 해 먹나 고민하며 한숨 쉬는 여자들과 달리 오늘은 또 뭘 만들어볼까 기대에 찬 남자들의 요리는 재기 발랄하다. 전혀 어울리지...
[ 청아 | 2014-04-15 ]
홈메이킹 파프리카 탕수육홈메이킹 파프리카 탕수육조회: 8852
밖에서 먹는 탕수육을 집에서 만들어 먹고 싶은가? 특별히 항산화 비타민이 풍부한 파프리카를 소스에 넣어 탕수육을 만들어 보기로 하자. 오늘은 더위에 지친 입맛을 상큼하게 돌려...
[ 아카시아 | 2014-04-15 ]
새콤달콤한 맛의 간장비빔국수, 차가운 일본 누들새콤달콤한 맛의 간장비빔국수, 차가운 일본 누들조회: 8219
새콤달콤한 맛의 간장비빔국수, 차가운 일본 누들주디(27세)라는 미국 여성이 자신의 사이트 www.iobeauty.com에 올린 차가운 일본 얌 누들 레시피. 요리와 디자인,...
[ 스리틸걸스 | 2014-04-15 ]
톡 쏘는 깔끔한 맛의 냉우동샐러드톡 쏘는 깔끔한 맛의 냉우동샐러드조회: 8188
톡 쏘는 깔끔한 맛의 냉우동샐러드푸드 스타일리스트 홍신애가 푸드tv에서 진행하는 음식 프로그램 「행복도시락」에 올라왔던 메뉴. 「행복도시락」...
[ 스위트 | 2014-04-15 ]
소세지 만들기소세지 만들기조회: 7387
첨가물의 백화점이라고 불리는 시판 햄 소시지. 하지만 이미 그 맛에 길들여진 가족들에게 몸에 나쁘니 먹지 말라고 무조건 강요할 수도 없는 노릇이다. 이전의 맛을 지워낼 수 있...
[ 블루베리 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기