테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 647894  
정현정 조애니스트에게...조회 548744  
[전국] 무한리필 맛...조회 542684  
과일효소 만들기조회 489620  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 374237  
식욕을 촉진하는 포도주조회 369379  
한식요리 연구가 이종...조회 348286  
전자레인지와 식초로 ...조회 327257  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 322894  
실생활에 도움되는 상식조회 321632  

이전글 다음글 목록 

닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2013-05-20 조회: 5408
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1Jcho%3D&page=236   복사


닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드

 

 

닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드
송이버섯을 생으로 먹기가 밍밍하다는 이들을 위한 레시피. 송이버섯과 더불어 11월까지 제철인 무화과는 과육이 부드러워 송이버섯의 담백하고 쫄깃한 식감을 더욱 돋보이게 한다.

재료
송이버섯 2개, 무화과(마쓰이 도후인 종) 2개, 샐러드 채소·그뤼에르치즈·아몬드(또는 땅콩, 호두, 캐슈너트) 적당량씩, 드레싱[(레드와인 식초 3큰술, 디종머스터드 1작은술, 꿀 2작은술, 다진 적양파 1큰술, 올리브유 1/4컵, 타임 1/2작은술(또는 말린 타임 1/4작은술), 소금·후춧가루 약간씩]

만들기
❶ 송이버섯은 껍질을 살짝 벗긴 뒤 결대로 가늘게 찢는다.
❷ 무화과는 씻어서 6등분으로 자른다.
❸ 샐러드 채소는 먹기 좋은 크기로 자른다.
❹ 분량의 재료를 모두 섞어 드레싱을 만든다.
❺ 접시에 샐러드 채소와 버섯, 무화과를 보기 좋게 담는다.
❻ ⑤에 아몬드와 치즈를 뿌리고 드레싱을 곁들인다.
※봉래시라 불리는 재래종 무화과는 과육이 무르고 단맛이 강한 데 반해, 속이 빨간 무화과인 마쓰이 도후인 종은 단맛은 덜하지만 알맹이가 석류처럼 빨개서 요리를 더욱 돋보이게 해준다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
갈치vs삼치vs고등어, 구이의 기술 - 별의별 레시피갈치vs삼치vs고등어, 구이의 기술 - 별의별...조회: 1305
고등어된장양념구이 재료 고등어 1마리, 양념장(된장 1큰술, 요리당·맛술 1/2 큰술씩), 쪽파·볶은 깨 약간씩 만들기 ❶ 고등어는 앞뒤로 5분씩 노릇하...
[ 포라 | 2011-04-20 ]
달콤한 디저트 Sweet, Sweet Macaron달콤한 디저트 Sweet, Sweet Macaron조회: 1095
나른한 봄날 오후에 즐기는 달콤한 디저트는 피로를 풀어주는 것은 물론 기분 전환에도 도움을 준다. 속은 부드럽고 겉은 바삭바삭한 마카롱, 그리고 마카롱과 함께할 때 풍미가 더...
[ 청아 | 2011-04-20 ]
참치소스를 곁들인 비프샐러드 만들기참치소스를 곁들인 비프샐러드 만들기조회: 1074
less is more! 독일 바우하우스의 철학은 비단 건축에만 한정되는 게 아니다. 요리의 세계에서도 마찬가지다. 그래, 다섯 줄이면 충분하다. chef note...
[ 별님 | 2011-04-20 ]
야외서 즐기는 산뜻한 한끼 Picnic Recipes야외서 즐기는 산뜻한 한끼 Picnic Rec...조회: 992
따사로운 햇살에 몸과 마음도 가벼워지는 계절. 야외에서 산뜻한 한 끼 식사를 위한 피크닉 요리를 제안한다. 덮밥과 연어구이 등의 구성한 푸짐한 메뉴와 스낵 스타일의 심플한 메...
[ 앨리스 | 2011-04-20 ]
가족 건강을 위한 닭 한 마리 요리가족 건강을 위한 닭 한 마리 요리조회: 890
닭고기는 부위별로 영양 성분이 달라 한 마리만으로도 가족 건강을 모두 챙길 수 있다. 고단백 저지방 부위인 가슴살부터 콜라겐 성분이 피부 노화를 예방하는 날개, 단백질과 지방...
[ 편지 | 2011-04-20 ]
소화 잘되는 속 편한 요리소화 잘되는 속 편한 요리조회: 1058
밥만 먹었다 하면 체하거나 속이 더부룩해 고생하는 사람들을 위한 음식 특약 처방. 부드럽게 넘어가고 소화가 잘되는 고구마나 브로콜리, 양배추, 사과 등을 이용한 요리는 물론 ...
[ 클로버 | 2011-04-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기