테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 434597  
정현정 조애니스트에게...조회 355804  
[전국] 무한리필 맛...조회 355110  
과일효소 만들기조회 305921  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 240718  
식욕을 촉진하는 포도주조회 235359  
한식요리 연구가 이종...조회 229926  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 197289  
전자레인지와 식초로 ...조회 196711  
실생활에 도움되는 상식조회 193292  

이전글 다음글 목록 

채소샐러드

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2014-05-10 조회: 1
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR5GcBY%3D&page=8   복사
채소샐러드





채소샐러드



 

재료방울토마토 15개, 오이 1개,양파 1/4개, 양상추 3장, 치커리 4장

 

오리엔탈 드레싱

(엑스트라 버진 올리브 오일·간장·레몬즙·다진 양파 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1작은술)

만들기
1_방울토마토는 잘 씻어 2~4등분하고 오이는 잘 씻어 반으로 갈라 어슷썰기 한다.

2_양파는 곱게 채 썰고 양상추와 치커리는 먹기 좋은 크기로 뜯어 찬물에 담갔다 건진다.

3_1, 2를 고루 섞어 볼에 담고 분량의 오리엔탈 드레싱을 뿌려 낸다.

기획_이미정, 엄수진 사진_이진하 여성중앙 2011 06월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 여성중앙. 무단전재-재배포금지 >

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
명란파스타명란파스타조회: 7183
명란파스타누구나 좋아하고 꾸준하게 사랑받는 일식 스타일의 트렌디 파스타로 몇 가지만 주의하면 해산물을 손질하는 번거로움 없이 풍부한 바다의 맛과 향을 전해주는 훌륭한 파스타가...
[ 까꿍 | 2014-05-06 ]
고등어파스타고등어파스타조회: 6802
고등어파스타이탈리아의 정어리 파스타가 우리나라로 넘어오면서 친근한 고등어로 바뀌어 재탄생했다. 고등어를 통으로 놓으면 메인 정찬 같은 느낌이 나며, 한입 크기로 부스러트려 놓...
[ 햇살 | 2014-05-06 ]
레드커리파스타레드커리파스타조회: 6581
레드커리파스타인도 요리에 사용하는 향신료로 만든 퓨전 파스타로 이국적인 느낌이 물씬 난다. 홀토마토와 빨간 파프리카가 어우러진 은은한 색상이 파티 테이블에 잘 어울리며 홍고추...
[ 윈디 | 2014-05-06 ]
굴크림파스타굴크림파스타조회: 6580
굴크림파스타겨울이 제철인 굴은 특별한 날 상차림을 더욱 돋보이게 하는 식재료. 신선한 최상급의 굴은 부드러운 크림소스에 매칭하면 한층 고급스러운 파스타를 완성할 수 있다. ...
[ 어린새싹 | 2014-05-06 ]
청양고추알리오올리오파스타청양고추알리오올리오파스타조회: 7133
청양고추알리오올리오파스타전통 이탈리아 파스타의 기본인 알리오올리오파스타에 한국의 청양고추를 넣어 매콤하게 만든 파스타. 오일 파스타를 선호하고 한국 식재료를 믹스하는 최근 파...
[ 애니랜드 | 2014-05-06 ]
아롱사태볼로네제파스타아롱사태볼로네제파스타조회: 7276
아롱사태볼로네제파스타볼로네제 소스에 아롱사태를 넣어 만든 파스타로 걸쭉하고 중후한 맛이 난다. 리가토니 면과 비슷한 크기로 자른 아롱사태가 파스타를 더욱 푸짐하게 만들며 입안...
[ 가시 | 2014-05-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기