|
|
타코와사비 |
| 글쓴이: 사랑 | 날짜: 2014-04-15 |
조회: 6378 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR9Jdhc%3D&page=62
|
타코와사비
문어와 와사비의 환상적인 궁합 <타코와사비>
문어를 사랑하는 일본인들은 잘게 썬 생물 문어를 간장, 고추냉이(와사비), 참기름 섞은 소스에 버무려 사케와 즐긴다. 집에서는 문어를 살짝 데쳐 내거나 오징어, 낙지로 대체하는 게 좋다.
문어 200g , 양파 1/2개, 무순 10g, 쪽파 4뿌리, 대파(흰 부분) 1대, 소금 1/2작은술, 고추냉이소스[고추냉이(튜브형) 2큰술, 문어 데친 물 1/2컵, 올리브유 1큰술]
- 1. 문어는 소금물로 잘 씻어 2mm 두께로 얇게 썬 다음 끓는 물에 살짝 데쳐낸다. 고추냉이소스는 잘 갠 다음 1큰술만 데친 문어에 넣어 버무린다. 나머지 소스는 차게 냉장 보관한다.
- 2. 양파와 대파는 얇게 채 썰어 얼음물에 담가 매운맛을 빼고, 쪽파는 송송 썰고 무순은 깨끗이 씻어 준비한다.
- 3. 그릇에 얇게 채 썬 양파를 깔고 ①의 타코와사비를 담은 후 무순, 쪽파, 흰 대파를 올려 낸다. 나머지 소스도 따로 낸다.
기획 조민정 | 레몬트리
<저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 > * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
|
| |  | 몸이 가벼워지는 야식 비법 | 조회: 4049 | | | ◆ 몸이 가벼워지는 야식 비법01gi 지수가 낮은 식품으로 조리한다칼로리는 낮지만 gi 지수가 높은 식품이 있다. gi 지수는 음식을 섭취한 후 2시간 동안 혈당치 상승률... | | | [ 별은이뽀 | 2013-11-14 ] | | | |  | 치킨랩과 감자튀김 | 조회: 3906 | | | 치킨랩과 감자튀김“출출한 아이들 간식거리로 담백하고 든든한 러너예요. 머스터드에 꿀과 마요네즈를 더해 만든 소스는 부드럽고 달콤한 맛이 감돌아 닭가슴살과 찰떡궁합이죠. 감... | | | [ 햇님 | 2013-11-14 ] | | | |  | 치즈버거와 어니언링 | 조회: 3898 | | | 치즈버거와 어니언링“간단하게 만들 수 있는 홈메이드 버거입니다. 쇠고기와 돼지고기를 혼합해 만든 패티는 고기 특유의 담백한 질감과 향을 느낄 수 있어요. 바삭하고 달콤한 ... | | | [ 스마일걸 | 2013-11-14 ] | | | |  | 꽃다발 대신, 쿠키팟 | 조회: 3627 | | | 꽃다발 대신, 쿠키팟재료 무염버터·슈거파우더 150g씩, 소금 3g, 달걀 1개, 바닐라오일 1/2작은술, 밀가루(중력분) 275g, 아몬드가루 75g, 베이킹파우더 3g만... | | | [ 햇님 | 2013-11-14 ] | | | |  | 차에 곁들이는 티샌드위치 | 조회: 4974 | | | 차에 곁들이는 티샌드위치재료 식빵 16장, 새우브로콜리 샌드[새우 200g, 브로콜리 50g(또는 셀러리 1/2줄기), 소금·후춧가루 약간씩, 마요네즈 3큰술], 에그샐러드... | | | [ 헤루에 | 2013-11-14 ] | | | |  | Bloom, Bloom, 건강 꽃양갱 | 조회: 4935 | | | bloom, bloom, 건강 꽃양갱재료 단호박양갱 한천가루 5작은술, 물 100㎖, 우유 150㎖, 설탕 125g, 백앙금 150g, 으깬 단호박 100g(단호박 1... | | | [ 장미 | 2013-11-14 ] | | | |
|
|