테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 629200  
정현정 조애니스트에게...조회 532437  
[전국] 무한리필 맛...조회 525685  
과일효소 만들기조회 473720  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 361739  
식욕을 촉진하는 포도주조회 356938  
한식요리 연구가 이종...조회 336572  
전자레인지와 식초로 ...조회 315048  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 310951  
실생활에 도움되는 상식조회 309541  

이전글 다음글 목록 
닭 갈릭 데리야키구이와 양배추 초절임

재료
닭다리살(정육) 3개, 양배추 3장, 비타민 속대 1/2줌, 슬라이스 레몬·마늘칩·소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량, 갈릭 데리야키소스(다진 마늘 1과 1/2큰술, 간장·설탕·청주 1큰술씩, 다시마 국물 4큰술, 후춧가루 약간), 양배추 초절임 국물(식초 6큰술, 다시마 국물·설탕 3큰술씩, 소금 1작은술)

만들기
1 양배추는 지름 6cm 크기의 원형으로 썰어 분량의 초절임 국물을 뿌려 2시간 정도 절인다. 2 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 소금과 후춧가루를 살짝 뿌려 밑간한 뒤 식용유를 두른 팬에 노릇하게 굽는다. 3 팬에 분량의 갈릭 데리야키소스 재료를 넣고 한소끔 끓인 뒤 ②의 닭다리살을 넣어 윤기 나게 조린다. 4 ①의 절인 양배추 위에 ③의 닭다리살을 올리고 비타민 속대와 슬라이스 레몬을 얹은 뒤 마늘칩을 뿌린다.

Tip

양배추 절임은 하루 전날 만들어놓아도 되고 깻잎을 함께 절여서 만들어도 좋다. 마늘칩은 마늘을 얇게 슬라이스한 뒤 끓는 물에 살짝 데쳐 수분을 제거한 뒤 식용유에 노릇하게 튀겨서 만든다.

겨자소스의 새우 오이말이쌈


재료
백오이 2개, 냉동 깐 새우 30마리, 날치알 2큰술, 고수 잎·소금 약간씩, 겨자소스(식초 2큰술, 연겨자·물·설탕 1큰술씩, 다진 마늘 2작은술, 간장·참기름 적당량)

만들기
1 백오이는 씻어서 필러를 이용해 길이대로 얇게 슬라이스한 뒤 소금을 살짝 뿌려 10분 정도 절인 다음 물기를 닦는다. 2 냉동 깐 새우는 해동하고 잔칼집을 넣어 곧게 편 뒤 끓는 물에 데친다. 3 분량의 재료를 골고루 섞어 겨자소스를 만든다. 4 ①의 오이 위에 ②의 새우를 2마리씩 엇갈리게 놓고 고수 잎을 약간 뜯어 넣은 뒤 돌돌 만다. 5 ④ 위에 날치알을 한 젓가락씩 올리고 겨자소스를 곁들인다.

Tip

오이는 살짝 절인 뒤 사용해야 풀어지지 않고 잘 말린다. 단, 간이 너무 세지 않도록 소금을 살짝만 뿌릴 것.

<■진행 / 박솔잎 기자 ■사진 / 안진형(프리랜서) ■요리 & 스타일링 / 김영빈(수랏간), 김은선(어시스턴트)>

닭 갈릭 데리야키구이와 양배추 초절임

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2014-04-02 조회: 6159
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR9PcxA%3D&page=149   복사


닭 갈릭 데리야키구이와 양배추 초절임

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
냉장고에 먹다 남은 술이 쌓여 있다냉장고에 먹다 남은 술이 쌓여 있다조회: 6045
가족 친지가 모두 모이는 명절에는 술이 빠지지 않는다. 기호에 따라 소주, 맥주, 막걸리, 와인 등 다양한 술이 준비되는데, 다 마시지 못하고 남기는 경우가 허다하다. 그러나...
[ 아카시아 | 2012-01-25 ]
아침식사에 관한 9가지 진실아침식사에 관한 9가지 진실조회: 5734
1 무엇을 먹는가보다 중요한 것은 무엇이든 먹는 것 사실 몸에 안 좋은 음식을 제외하면 아침식사로 적합하지 않은 메뉴는 없다. 자신이 좋아하는 음식이나 간편하게 먹을 수 있...
[ 검은건담 | 2012-01-25 ]
밥도둑 젓갈밥도둑 젓갈조회: 5731
젓갈 반찬 하나면 밥 한 공기 뚝딱 하기에 그만이다. 기왕이면 더 맛있게, 색다르게 먹는 방법은 없을까? 짭조름한 젓갈의 화려한 일품요리 변신. ◆ 더 맛있게...
[ 바이올린 | 2012-01-25 ]
국물 내기부터 소스까지 완벽하게! 샤브샤브 마스터국물 내기부터 소스까지 완벽하게! 샤브샤브 마스터조회: 5769
가족이 둘러앉아 각종 재료를 수북이 쌓아놓고 보글보글 끓어오르는 육수에 참방 담가 감칠맛 나는 소스에 살짝 적셔 먹는 샤브샤브. 맛도 좋지만, 집 안에 훈기가 가득 차 추운 ...
[ 포라 | 2012-01-25 ]
탄수화물 줄이고 단백질 늘리는 건강 식탁탄수화물 줄이고 단백질 늘리는 건강 식탁조회: 5578
우리 몸의 주요 에너지원인 탄수화물은 일반적으로 우리가 섭취하는 총에너지의 50~70%를 차지한다. 주로 밥, 빵, 국수, 감자, 고구마 등에 탄수화물이 함유되어 있다. 탄수...
[ 사랑 | 2012-01-25 ]
한약재한약재조회: 7495
항시 집에 두고 보리차 끓이듯 끓여 마시거나 한식 디저트에 물 대신 달여 사용하면 좋은 약재들. 에디터 정현숙 | 포토그래퍼 강진주 | 도움말 마해진(경희태암한의원) 생강...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-01-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기