 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
무 쇠고깃국 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBQ%3D&page=131
|
||
| 무는 다른 체질에 비해 폐가 작아 호흡기 기능이 떨어져 기침과 가래를 달고 사는 태음인에게 적합한 식재료. 가래를 제거하고, 섬유질이 풍부해 배변 활동이 원활하게 하고 혈액도 깨끗하게 해준다. 비만이 염려된다면 고기 대신 버섯을 넣고 국을 끓여도 좋다. 재료 무 300g, 쇠고기(양지머리) 80g, 다시마 물 6컵, 국간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 쇠고기는 얄팍하게 저며 냄비에 국간장, 다진 마늘과 함께 넣고 달달 볶는다. 2 무는 2×3.5㎝ 크기로 나박 썰어 ①에 넣고 말갛게 볶는다. 3 무가 말개지면 다시마 물을 부어 중불에서 20분 정도 끓이다 소금과 후춧가루로 간한다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2342 | 파슬리밥감자전 | 레인 | 12-05-14 | 6481 |
| 2341 | 버섯채소오믈렛 | 단풍잎 | 12-05-14 | 6362 |
| 2340 | 달걀시금치핫케이크 | 꿈과희망 | 12-05-14 | 6680 |
| 2339 | 베지터블 프리타타 | 아카시아 | 12-05-14 | 6486 |
| 2338 | 소시지 프리타타 | 알스크림 | 12-05-14 | 6649 |
| 2337 | 감자튀김 덮밥 | 헤루에 | 12-05-14 | 6352 |
| 2336 | 돈가스 덮밥 | 아이 | 12-05-14 | 6438 |
| 2335 | 뿌리채소 파스타 | 블루베리 | 12-05-14 | 6325 |
| 2334 | 스테이크 파스타 | 화이트 | 12-05-14 | 6368 |
| 2333 | 새우메추리알야채꼬치 | 장미 | 12-05-08 | 7959 |
| 2332 | 오이달걀말이미니김밥 | 윈디 | 12-05-08 | 7512 |
| 2331 | 초콜릿타르트 | 천칭자리 | 12-05-08 | 7444 |
| 2330 | 판나코타 | 스위티 | 12-05-08 | 7434 |
| 2329 | 칠리탕수육 | 슬픈세월 | 12-05-08 | 7276 |
| 2328 | 딸기튀김 | 햇님 | 12-05-08 | 6819 |
  131 132 133 134 135 136 137 138 139 140   |
 |
