 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
무 쇠고깃국 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBQ%3D&page=244
|
||
| 무는 다른 체질에 비해 폐가 작아 호흡기 기능이 떨어져 기침과 가래를 달고 사는 태음인에게 적합한 식재료. 가래를 제거하고, 섬유질이 풍부해 배변 활동이 원활하게 하고 혈액도 깨끗하게 해준다. 비만이 염려된다면 고기 대신 버섯을 넣고 국을 끓여도 좋다. 재료 무 300g, 쇠고기(양지머리) 80g, 다시마 물 6컵, 국간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 쇠고기는 얄팍하게 저며 냄비에 국간장, 다진 마늘과 함께 넣고 달달 볶는다. 2 무는 2×3.5㎝ 크기로 나박 썰어 ①에 넣고 말갛게 볶는다. 3 무가 말개지면 다시마 물을 부어 중불에서 20분 정도 끓이다 소금과 후춧가루로 간한다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 647 | 새콤달콤~양배추 피클 | 쏘이 | 09-04-28 | 16910 |
| 646 | 후리가케 --- 밥 위에 솔솔 뿌려드세요~ | 맑음 | 09-04-27 | 17200 |
| 645 | 참치 김치 김밥 | 어린늑대 | 09-04-26 | 17339 |
| 644 | 오이 단무지 초무침 | 단풍잎 | 09-04-25 | 17288 |
| 643 | 하루 지난 요리로 뚝딱 만든 간단 아침밥 | 꼬마천사 | 09-04-23 | 17279 |
| 642 | 포테이토칩...간식으로 좋아요 | 윈디 | 09-04-22 | 17463 |
| 641 | 평범한 라면의 일탈, 고소한 라면강정 | 스위트 | 09-04-21 | 17664 |
| 640 | 매콤 쫀득한 닭갈비 | 슬픈세월 | 09-04-20 | 17651 |
| 639 | 떡볶이 피자그라탕 | 쏘이 | 09-04-19 | 18266 |
| 638 | 고속도로 휴게소에서 먹는 감자 맛 그대로 | 비애 | 09-04-18 | 17989 |
| 637 | 오징어 볶음 | 이슬 | 09-04-17 | 18197 |
| 636 | 천연주스로 건강챙기기 | 파란눈물 | 09-04-16 | 18318 |
| 635 | 본토 파스타에 도전, 봉골레 파스타 맛내기 | 백설공주 | 09-04-15 | 18715 |
| 634 | 맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드 | 츠키나 | 09-04-14 | 19091 |
| 633 | 부추 버섯잡채 군만두 | 아라 | 09-04-12 | 19028 |
  241 242 243 244 245 246 247 248 249 250   |
 |
