테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 487082  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 451734  
꽈리고추찜조회 446130  
새우야채볶음조회 440831  
일주일의 여유! 우리...조회 438924  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 420177  
[오리날개구이]두가지...조회 416339  
가죽나물장아찌조회 347123  
콩비지 완자 스파게티조회 307861  
부추 콩나나물밥조회 304094  

이전글 다음글 목록 

사각두부선

글쓴이: 베베  |  날짜: 2012-07-24 조회: 8944
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5OdRY%3D&page=168   복사
잘게 다진 두부, 닭가슴살, 표고버섯을 양념해서 반대기를 지어 찜통에 찐 후 한입 크기로 잘라 석이버섯이나 잣으로 장식한다. 밥반찬은 물론 술안주로도 잘 어울린다.

조리시간: 1hr | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료
두부 1모(400g), 닭안심 3쪽(100g), 불린 표고버섯 1개

 

양념

소금·참기름·깨소금 1작은술씩, 설탕 ½작은술 초간장 간장 2큰술, 식초·물 1큰술씩, 설탕·잣가루 1작은술씩

1 두부는 칼등으로 으깬 다음 면포에 짜 수분을 제거한다.

2 닭안심은 심을 제거하고 잘게 다지고 불린 표고버섯은 얇게 저민 후 잘게 다진다.

3 ①, ②의 재료들을 볼에 넣고 분량의 양념을 넣어 끈기가 생길 정도로 치대 1cm 두께의 납작한 사각형으로 빚는다.

4 김이 오른 찜통에 ④를 넣고 10분간 찐 후 꺼내 네모지게 자르고 초간장을 곁들여 낸다.

tip
닭안심 대신 닭가슴살을 사용해도 되는데 재료를 섞기 전 재료의 수분을 충분히 없애야 반죽이 갈라지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
1787오이감정스텔라걸스11-11-1215009
1786쇠고기 청국장시엘11-11-1214404
1785조기찌개말괄랑이11-11-1214918
1784맑은 버섯찌개니브11-11-1214383
1783해물 초두구탕네스다11-11-1213777
1782다시마 멸치가루로 맛을 낸 청국장꼬마천사11-11-1214299
1781표고버섯가루로 맛을 낸 버섯찌개햇님11-11-1213672
1780멸치 양파 국물로 맛을 낸 된장찌개알스크림11-11-1213231
1779조개 국물로 맛을 낸 순두부찌개완두콩11-11-1213272
1778쇠고기 육수로 맛을 낸 비지찌개하늘11-11-1213313
1777닭 육수로 맛을 낸 부대찌개크티11-11-1213502
1776가다랭이 다시마 국물로 맛을 낸 맑은 낙지 새우찌개꿈과희망11-11-1213154
1775맛간장으로 맛을 낸 두부찌개비올레트11-11-1212895
1774깐풍새우하레11-11-1212854
1773해물덮밥`월하11-11-1212558

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기