테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 413981  
꽈리고추찜조회 386768  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 376865  
일주일의 여유! 우리...조회 371146  
새우야채볶음조회 368549  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 349226  
[오리날개구이]두가지...조회 345999  
가죽나물장아찌조회 293691  
콩비지 완자 스파게티조회 258395  
부추 콩나나물밥조회 255352  

이전글 다음글 목록 

딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-07-26 조회: 5388
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5PcBU%3D&page=138   복사
재료 : 딸기 15개, 한라봉 과육 1개분, 호박씨 적당량, 반죽 A(통밀가루 30g, 백밀가루 150g, 베이킹파우더 1과 1/2큰술), 반죽 B(순두부 1/2봉지, 메이플시럽 3큰술, 카놀라 오일 2큰술, 소금 1/4작은술), 두부 크림(순두부1과 1/2모, 현미스낵 50g, 메이플시럽 5큰술, 소금 조금), 카놀라 오일 적당량, 파운드 케이크틀(21×8.5cm)

1 볼에 반죽 A의 재료를 넣고 섞는다.
2 볼에 건자두, 한라봉 껍질, 반죽 A의 재료를 넣어 잘 섞는다.
3 다른 볼에 반죽 B의 재료를 넣고 순두부를 으깨며 거품기로 잘 섞는다.
4 2에 3을 넣어 고무 주걱으로 자르듯이 섞는다.
5 파운드 케이크틀에카놀라 오일을 바르고 시트지를 깐 후 반죽을 붓는다. 양 끝 부분은 약간 높게, 중앙은 낮게 해서 부풀어 오르며 전체가 평평해지도록 한다.
6 6170℃로 예열한 오븐에서 40분간 구워 꼬치로 찔러 반죽이 묻어나지 않으면 틀에서 꺼내 식힌다.
7 스펀지 케이크를 가로로 3등분 한 후 접시에 1장을 놓고 단면에 두부 크림을 바른다.
8 9에 적당한 크기로 자른 딸기와 한라봉 과육을 얹고 위에 한 번 더 크림을 바른 후 스펀지 케이크로 덮는 것을 반복해 완성한다.

Tip 반죽과 크림에 두부가 들어간 컨트리 스타일 케이크. 두유를 마그네슘으로 응고시킨 두부는 풍부한 칼슘을 효과적으로 섭취할 수 있는 식재료다. 여기에 두부와 현미스낵으로 만든 두부 크림을 곁들이면 곡물의 자연스러운 단맛이 더해지고 영양과 음양 밸런스도 좋아진다. 만들어서 바로 먹는 것보다 2~3시간 숙성시키면 더 맛있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2237청국장샐러드후루룩소녀12-04-076077
2236Lime milk pudding 라임밀크푸딩쏘이12-04-076134
2235맑은콩나물국된장소녀12-04-046741
2234우거지된장나물케이트12-04-046201
2233두부구이와 양념장블루베리12-04-046197
2232연근조림비올레트12-04-045936
2231삼색샌드위치이슬12-04-045865
2230독일식 소시지구이스마일걸12-04-046073
2229바나나셰이크카제12-04-045733
2228과일을 넣은 시리얼두유포라12-04-045742
2227신선한 그린샐러드크티12-04-045655
2226주먹밥아인12-04-045674
2225두부된장국니브12-04-045630
2224프루트하이토스트시엘12-04-045531
2223치즈를 넣은 베이글청개구리12-04-045401

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기