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갯나물

글쓴이: 달  |  날짜: 2012-11-24 조회: 7464
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFPcRs%3D&page=213   복사


갯나물
갯나물

푸릇한 색이 살아있는 갯나물

맛과 향이 살아있는 갯나물을 만들어보자.

  • 난이도 하
  • 열량 68kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


갯나물

갯나물 ,
소금, 참기름, 깨소금, 마늘, 파



갯나물
  • 1. 끓는 물에 소금을 한 줌 넣고 다듬어 놓은 갯나물을 넣어 저은 뒤 바로 꺼낸다.
  • 2. 데친 갯나물을 맑은 물에 깨끗이 씻어서 꼭 짠 다음 갖은 양념으로 살살 무친다.

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