 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=285
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 32 | 쑥 튀김 | 벤자민 | 07-07-30 | 3470 |
| 31 | 오징어무침 | 츠키 | 07-07-30 | 3526 |
| 30 | 얼갈이배추물김치 | 햇님 | 07-07-28 | 3805 |
| 29 | 영양밥 | 비애 | 07-07-27 | 3210 |
| 28 | 무말랭이무침 | 별님 | 07-07-27 | 3482 |
| 27 | 불닭 | 아이리스 | 07-07-26 | 3466 |
| 26 | 새우볶음밥 | 꿈과희망 | 07-07-26 | 3264 |
| 25 | 콩비지 찌개 | 크리스탈 | 07-07-26 | 3354 |
| 24 | 양장피 잡채 | 벤자민 | 07-07-25 | 3718 |
| 23 | 메추리알' 돼지고기장조림 | 슬픈세월 | 07-07-25 | 3894 |
| 22 | 오이김치 | 쿠니 | 07-07-24 | 3711 |
| 21 | 알밥 | 들바람 | 07-07-24 | 3796 |
| 20 | 굴무채무침 | 크리스탈 | 07-07-23 | 5519 |
| 19 | 맛살계란말이 | 말괄랑이 | 07-07-23 | 3903 |
| 18 | 묵은김치 고등어조림 | 어린늑대 | 07-07-21 | 3962 |
  281 282 283 284 285 286 287   |
 |
