테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313600  
꽈리고추찜조회 306149  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286533  
일주일의 여유! 우리...조회 281528  
새우야채볶음조회 278486  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 252884  
[오리날개구이]두가지...조회 249079  
가죽나물장아찌조회 224417  
콩비지 완자 스파게티조회 188779  
부추 콩나나물밥조회 186988  

이전글 다음글 목록 

들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2010-05-04 조회: 5600
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhpMcxU%3D&page=280   복사

들깨향 넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음을 만들어 봤어요..^^

 

어릴적 육류를 싫어 식성 탓에 넘 좋아하던 반찬이었답니다...

 

지금은 고기만 보면 먹느라 정신을 못차리지만 어릴적엔

 

고기를 넘 싫어했었어요...ㅋ

 

그땐 왜 그랬는지...^^

 

엄마가 요걸 볶아주시면 그 맛이 왤캐 맛있던지

 

요거 하나만 있음 제 반찬은 다른게 필요 없었답니다...

 

엄마가 고구마순을 사오시면 같이 앉아 고사리 손으로 손톱밑이 까맣게 물들어도

 

껍질 벗기는게 마냥 재밌었던적도 있었지요...

 

지금은 영~ 성가신 일입니다...ㅋㅋㅋ

 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

 

.

.

.

 

(재료)

 

 데친 고구마순 300g, 멸치액젓(또는 국간장) 1큰술, 천연조미료 1/2큰술, 


다진마늘 1큰술, 참기름 1큰술,  다진 파, 식용류 약간, 물 1/3컵, 들깨가루 2큰술 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

1. 미리 데쳐진 것을 사와서 깨끗히 헹군 후 먹기 좋은 길이로 썰어줍니다..

 

넘 길면 엉켜서 먹기 불편해요...^^

 

2. 고구마순에, 다진 마늘, 멸치액젓, 천연조미료, 참기름을 먼저 넣어 조물 조물 무쳐줍니다...

 

양념이 스며들 도록 잠시 놔두었다가 팬에 식용류를 두르고 볶아주세요..

 

들깨가루를 넣기전에 물을 넣어 같이 볶아주다가 다진 대파를 넣고

 

고구마순이 부드러워지고 양념이 잘 스며들면 마지막에 들깨가루를 넣어주세요..

 

들깨가루가 수분을 많이 흡수 하므로 물을 좀 넣어야 퍽퍽해 지지 않아요..

 

천연조미료가 없으시면 멸치다싯물을 넣어 주세요...

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

부드럽게 익은 고구마 순이 들깨 맛이 나서 넘 맛있어요..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
107상추쌈밥윈디07-10-102262
106오므라이스미레아07-10-092525
105복어샤브샤브카제07-10-052680
104더덕구이청개구리07-10-052179
103퓨전 소스 2별님07-10-032416
102볶음밥된장소녀07-10-022248
101돼지고기 김치전골초록샤인07-10-012471
100팥배기아이리스07-10-012601
99츄러스어린늑대07-09-292832
98류산슬슬픈세월07-09-272592
97양배추다시마말이블랙로즈07-09-262833
96소고기 강고추장카제07-09-252854
95칼국수 카레면후루룩소녀07-09-252415
94오징어 볶음된장소녀07-09-242518
93돼지고기 생강구이로사07-09-242713

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기