 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=105
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2732 | 갈치카레구이 | 말괄랑이 | 12-09-12 | 3453 |
| 2731 | 초컬릿 | 다크엔젤 | 12-09-12 | 3352 |
| 2730 | 열무김치냉면 | 햇살 | 12-09-12 | 3158 |
| 2729 | 녹차콩국수 | 하얀세상 | 12-09-12 | 3093 |
| 2728 | 냉라면 | 슬픈이별 | 12-09-12 | 3049 |
| 2727 | 애호박순대 | 시계바늘 | 12-09-12 | 3169 |
| 2726 | 애호박감자조림 | 스위티 | 12-09-12 | 874 |
| 2725 | 애호박만두 | 헤루에 | 12-09-12 | 936 |
| 2724 | 된장으로 맛을 낸 채소마파두부 | 검은건담 | 12-09-12 | 898 |
| 2723 | 상큼한 영양식 토마토 리조토 | 포시 | 12-09-12 | 948 |
| 2722 | 대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치 | 진달래 | 12-09-12 | 1082 |
| 2721 | 송편떡볶이 | 포레스트 | 12-09-12 | 831 |
| 2720 | 잡채볶음밥 | 레인 | 12-09-12 | 968 |
| 2719 | 밤 설탕조림 | 파란구름 | 12-09-12 | 1027 |
| 2718 | 동그랑땡 카레덮밥 | 파란구름 | 12-09-12 | 1054 |
  101 102 103 104 105 106 107 108 109 110   |
 |
