테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313912  
꽈리고추찜조회 306453  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286904  
일주일의 여유! 우리...조회 281844  
새우야채볶음조회 278846  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 253238  
[오리날개구이]두가지...조회 249409  
가죽나물장아찌조회 224691  
콩비지 완자 스파게티조회 189052  
부추 콩나나물밥조회 187243  

이전글 다음글 목록 

동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-09-18 조회: 23646
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPchs%3D&page=78   복사
[고구마 크로켓] 도시락,간식

 

동글동글~ 앙증맞은 고구마 미니볼튀김

 

재료>고구마,땅콩가루, 옥수수,밀가루, 빵가루,돈까스소스.포도씨유

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

고구마를 쪄서 뜨거울때 으깨어 준다.

2> 땅콩가루와 옥수수를 넣고 고구마와 함께 믹스한다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

3> 지름 2cm 정도로 동글 동글하게 빚어 놓는다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

4> 경단에 밀가루,달걀물,빵가루 순으로 묻혀서 기름에  튀겨주고

 

     돈까스소스를 뿌려서 한입네 쏙~

 

 

 고구마크로켓샐러드

 

 토마토,키위 사과등의 과일이나 채소랑 곁들여서

 드레싱을 뿌리고 샐러드로 으용해서 먹어도 아주 좋아요

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3137팽이버섯 맑은 국쿠니12-12-212071
3136단호박 팥죽아카시아12-12-211578
3135꽁치생강장조림안나12-12-211354
3134꽁치강정백설공주12-12-211153
3133새우칠리소스바이올린12-12-211272
3132새우브로콜리샐러드로사12-12-211340
3131오징어간장불고기카제12-12-211560
3130오징어순대앨리스12-12-211150
3129김치 치즈밥 쌈츠유12-12-192799
3128라이스 페이퍼 새싹 닭 안심 쌈꿈과희망12-12-192145
3127배추 해물 쌈바람12-12-191871
3126무 날치알 새싹 채소 쌈츠유12-12-191850
3125양배추 돼지고기 쌈 조림로사12-12-191648
3124배추속대 오징 어 보쌈크리스탈12-12-191461
3123스테이크햄버거파란구름12-12-191327

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기