테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 494613  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 459173  
꽈리고추찜조회 452382  
새우야채볶음조회 448183  
일주일의 여유! 우리...조회 445965  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 427133  
[오리날개구이]두가지...조회 423335  
가죽나물장아찌조회 352550  
콩비지 완자 스파게티조회 313342  
부추 콩나나물밥조회 309476  

이전글 다음글 목록 

모자반 된장 나물

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2014-03-11 조회: 6269
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRxMcxE%3D&page=33   복사


모자반 된장 나물

 

◆ 모자반 된장 나물


보기 좋은 떡이 먹기도 좋은 법. 모자반은 검푸른색이므로 색감이 좋은 채소를 곁들여 먹음직스럽게 만든다. 또한 모자반이 가늘기 때문에 채소를 넓적하게 써는 것보다 채 써는 것이 먹기 좋다.

재료
모자반 200g, 당근·양파 ¼개씩

조미료
된장 1큰술, 들기름 2작은술, 다진 마늘 ½작은술

준비하기
1 모자반은 끓는 물에 넣어 파르스름해지면 바로 꺼내 찬물에 헹구고 물기를 뺀 다음 먹기 좋은 크기로 자른다.
2 당근과 양파는 비슷한 크기로 곱게 채 썬다.

만들기

1 큼직한 그릇에 된장과 들기름, 다진 마늘을 섞고 데친 모자반을 넣어 양념이 고루 섞이도록 버무린다.
2 ①에 당근과 양파를 넣고 고루 섞어 색과 맛을 더한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
3812단호박 카레김밥어린새싹13-11-084943
3811두부조림과 명란젓김밥포라13-11-085071
3810코우슬로 새우튀김김밥어린늑대13-11-085111
3809말린 채소 3색 꼬마김밥벤자민13-11-084931
3808달걀말이 장아찌김밥미야13-11-085060
3807올드 김밥검은건담13-11-084748
3806딸기소스와 찰떡사랑13-11-084654
3805부용해물탕면사탕소녀13-11-084781
3804북경식 미트볼민들레13-11-084717
3803광동식 오트밀새우달님13-11-084674
3802광동식 닭볶음장미13-11-084768
3801중국식 해물샐러드스텔라걸스13-11-084874
3800시금치 스크램블드에그아침13-11-074835
3799라타투이 갈레트이뽄여우13-11-075107
3798아스파라거스 에그 베네딕트쿠니13-11-075082

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기