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맛있는 간식요리
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초간단 와인안주, 스위티카나페 3총사 | ||
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http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExlLcQ%3D%3D&page=61
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스위티는 저 칼로리와 감귤의 27배나 되는 식이 섬유로 다이어트에 아주 효과적^^
초간단 와인안주 스위티카나페 3총사 만드는 방법
1. 준비물 - 스위티,식빵,오이,당근,옥수수,양파,맛살,마요네즈 양파를 잘게 썰어넣으면 훨씬 맛이 아삭아삭, 개운해요.
2.
3.
재료는 꼭 위와 같이 안해도 되니, 취향이나 준비되는 걸로 만드시면 될거에요. 새콤달콤한 스위티 많이 먹고 건강도 챙기고, 다이어트도 하세요~ |
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 밥 참치샌드위치 | 조회: 3265 |
| 밥 참치샌드위치 재료 상추 2장, 참치 통조림(시판용) 1/2캔, 다진 양파·고추장 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 설탕 1/2작은술, 후춧가루·깨소금 약간씩, 밥 1공기... | ||
| [ 달님 | 2013-11-11 ] | ||
 | 그라탕 | 조회: 3258 |
| shopping list(2인분)냉동 김치만두 10개, 파스타용 크림소스(시판) 3큰술, 청양고추 1개, 슈레드 피자 치즈 50g, 이탤리언 파슬리 2줄기 cooking ti... | ||
| [ 화이트 | 2013-11-11 ] | ||
 | 칠리소스너겟 | 조회: 3263 |
| shopping list(2인분)냉동 너겟 15개, 피망 1개, 땅콩 조금, 식용유 적당량, 칠리 소스(고추장•핫소스 1 1/2큰술씩, 굴소스•맛술... | ||
| [ 청개구리 | 2013-11-11 ] | ||
 | 버터라면볶음 | 조회: 3262 |
| shopping list(2인분)라면(매운맛) 2개, 마늘 2쪽, 양파 1/4개, 빨강 피망 1/2개, 양배추 80g, 청양고추 1개, 실파 2뿌리, 버터 2큰술 cookin... | ||
| [ 월하 | 2013-11-11 ] | ||
 | 버터라면볶음 | 조회: 3263 |
| ◆ 바지락떡국 재료: 떡국 떡 600g, 해감한 바지락 300g, 물 8컵, 대파 대, 다진 마늘 ½큰술, 굵은소금 적당량 1 해감한 바지락은 깨끗하게 씻고, 대파는 어... | ||
| [ 월하 | 2013-11-11 ] | ||
| 바지락떡국 | 조회: 3259 |
| ◆ 바지락떡국 재료: 떡국 떡 600g, 해감한 바지락 300g, 물 8컵, 대파 대, 다진 마늘 ½큰술, 굵은소금 적당량 1 해감한 바지락은 깨끗하게 씻고, 대파는 어... | ||
| [ 블랙엔틱 | 2013-11-11 ] | ||
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