|
|
조개 버터 오븐구이 |
글쓴이: 가루 | 날짜: 2009-05-27 |
조회: 9934 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExtIcg%3D%3D&page=59
|
조개 버터 오븐구이
재료
키조개 3마리
대합 3마리
소스:
버터 40g(가염버터)
양파 1개
잔파 5뿌리
고추 4개
맛술 2큰술, 칠리소스 5~6큰술, 통깨 1작은술
230도에서 15분, 210도에서 20분정도
요즘 싱싱한 키조개와 대합이 많이 보입니다.
조개구이 집에서 맛있게 먹은 기억을 살려 오븐에서 따라 해 보았습니다.
키조개와 대합을 칠리소스와 버터를 얹어서 매콤하게 오븐에서 구웠습니다.
먼저 키조개와 대합을 깨끗이 씻어서 물을 빼두고 껍질도 잘 씻어 둡니다.
싱싱한 키조개와 대합을 세일을 해서 아주 싼값에 3마리씩 사왔습니다.
키조개 껍질과 대합 껍질도 가지고 왔구요...
씻어서 물기를 뺀 다음 한입 크기로 잘라 둡니다.
양파는 잘게 자르고, 고추는 반으로 갈라서 씨를 뺀 다음 잘게 자릅니다.
잔파도 잘게 잘라두고 버터도 준비합니다.
사각 내열팬에 꽃소금을 깔고(빨리 식지 않습니다) 깨끗하게 씻은 껍질을 놓고
한입 크기로 잘라 둔 키조개와 대합을 담습니다. 껍질이 모자라서 내열 그릇 두개를 더 사용했습니다
분량의 맛술을 골고루 뿌려 줍니다. 양파와 고추도 골고루 얹어 줍니다.
분량의 버터를 잘라서 골고루 얹고 통깨를 뿌린 다음 분량의 칠리 소스를 뿌려 줍니다.
15분 전에 예열해 둔 오븐 중간단에 넣고 처음엔 230도에서 15분, 210도에서 20분정도 굽습니다.
전혀 느끼하지 않고 칠리소스가 조개와 잘 어울려 아주 맛있습니다^^
뜨거울 때 잔파를 골고루 뿌리고 드시면 됩니다..
*소금은 따로 넣지 않아도 됩니다.
가염버터를 사용하고 조개 자체의 짠맛도 있습니다. |
| | | 레몬파이 | 조회: 3265 | | 나른해지는 시간. 오후 티타임에 곁들이는 부드럽고 달콤한 티 푸드 레시피. 레몬파이 커스터드와 같은 식감의 레몬잼인 레몬커드는 영국의 대표적인 스프레드예요... | | [ 블루베리 | 2013-12-09 ] | | | | | 열무 묵국수 | 조회: 3265 | | 열무 묵국수 (2인분) / 칼로리 338kcal(1인분 기준)재료소면 140g, 도토리묵·메밀묵 200g씩, 배추김치 100g, 오이 1/2개, 당근 1/4... | | [ 아라 | 2013-12-09 ] | | | | | 레몬 그릴치킨과 채소튀김 | 조회: 3271 | | 레몬 그릴치킨과 채소튀김 (4인분) / 칼로리 321kcal(1인분 기준)재료닭가슴살 200g 4장, 다진 마늘 3작은술, 올리브유 2큰술, 레몬즙 1큰술, ... | | [ 미야 | 2013-12-09 ] | | | | | 일본식 가지찜 | 조회: 3267 | | 일본식 가지찜 (2인분) / 칼로리 190kcal(1인분 기준)재료가지 2개, 시판용 쯔유 3큰술, 물 5큰술, 쪽파 1줄기, 소스(다진 마늘·참기름 1작은... | | [ 물방울 | 2013-12-09 ] | | | | | 시금치 토르티야샐러드 | 조회: 3264 | | 시금치 토르티야샐러드 (2인분)) / 칼로리 247.5kcal(1인분 기준)재료시금치 200g, 베이컨 3줄, 양파 1/2개, 토르티야 2장, 올리브유 1큰술... | | [ 클로버 | 2013-12-09 ] | | | | | 베리 머핀 | 조회: 3992 | | 베리 머핀 재료박력분 370g, 두유 315ml, 포도씨유 210ml, 설탕 175g, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot... | | [ 비애 | 2013-11-26 ] | | | |
|
|