테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 459877  
피자토스트조회 458312  
나들이도시락으로 좋은...조회 448841  
영화관 나초 부럽지 ...조회 405101  
오징어덮밥~~조회 375500  
핫케이크 가루로 롤케...조회 347587  
쫀득함의 최강자 미니...조회 335660  
브런치 만들기조회 289339  
어니언링조회 274681  
간편한 야식 치즈 떡...조회 271180  

이전글 다음글 목록 

단호박새우된장찌개

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2010-10-01 조회: 6304
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FBlNcw%3D%3D&page=202   복사

명정음식이 많이 남아

 생선이랑 ,전이랑 넣고 계속 찌개를 끓여 먹었더니

이제는 슬슬~ 질리네요.

그래서 오랫만에 된장찌개 끓여 먹을려고 마트에 갔더니

애호박 가격에 헐~ 했답니다.

요즘 정말 채소 사기가 부담스럽네요.

그래서 냉장고에 있는 단호박이 생각나 두부만 한모 사들고 왔네요.

 


단호박새우된장찌개

 


단호박새우된장찌개

 


단호박새우된장찌개

 

단호박 새우 된장찌개.

 

 


단호박새우된장찌개 

 냄비에

물 6컵,

흐르는 물에 한번 씻은 사방 10센티 다시마 1장,

손끝으로 잡은 다시용 멸치 한줌,

흐르는 물에 한번 씻어준 건 표고버섯 3개

넣고 팔팔~  한번 끓으면 뚜껑을 덮고 10분간 국물을 우려 줍니다.

 

그리고...

건더기는 모두 건져 주세요.

 

 

 


단호박새우된장찌개 

껍질벗겨 손질해 냉동 해둔 새우살...200g을 언 상태에서  굵직하니 썰어 주었습니다.

전 달근한 진흙새우를 사용했습니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

단호박 1/4통...270g을 껍질째 깨끗하게 씻어 속을 긁어 낸 후...

 

 

 


단호박새우된장찌개

1~1.5센티 두께로 잘라 준 후 네모나게 썰어 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

찌개용 두부 작은모 210g을 깍뚝썰기 해주시구요.

새송이버섯 1개,양파 1/2개를 네모나게 썰어 줍니다.

대파 1/2대를 1.5센티 길이로 통썰기 해 준비 해줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

된장 2큰술,고추장 1/2큰술,고추가루 1/2큰술,청국장가루 2큰술,다진마늘 1큰술

을 넣고 섞어 준비해 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

 냄비에 멸치,다시마,표고버섯우린물 5컵을 붓고

새우살을 넣고 끓여 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

그리고

한번 팔팔~ 끓으면 준비한 양념을 풀어 넣고....

 

 

 


단호박새우된장찌개

두부를 넣고 끓여 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

그리고 나머지 채소....

단호박,새송이버섯,양파,대파를 넣고 한번만 끓여 주세요~

 

 


단호박새우된장찌개

거품은 한번 걷어내고 마무리간을 봐주시면 된답니다.

 

 


단호박새우된장찌개

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
곱게 땋아 내린 단아한 소세지빵곱게 땋아 내린 단아한 소세지빵조회: 9291
완성된 빵에서 소시지가 사라졌습니다.누가 훔쳐간 게 틀림없어요. 누구야 !! 여러분은 소시지빵을 어떤 형태로 만들어 드시나요? 모닝롤처럼 빵 속에 안보이게 넣을 수도 있고담...
[ 크리스 | 2011-07-19 ]
야채를 총총 썰어 담기만 하면 끝나는 여름 샐러드 2종야채를 총총 썰어 담기만 하면 끝나는 여름 샐...조회: 9222
다이어트 하시는 분이 유난히 많은 계절이 여름이고 불 앞에서 요리하는 게 싫은 계절 또한 여름이죠.오늘은 두 가지 조건을 다 충족시키는 야채 샐러드를 만들어 보았어요.불도 ...
[ 루베트 | 2011-07-19 ]
장미보다 더 향기로운 장미 단팥빵 ~장미보다 더 향기로운 장미 단팥빵 ~조회: 9059
꽃 단팥빵은 많이 들어 보셨겠지만 장미 단팥빵은 아마도 처음 들어보셨지요 ? 보통의 단팥빵이나 꽃 단팥빵은 앙금이 많이 들어가지만 이 단팥빵은 앙금은 적게 들...
[ 단풍잎 | 2011-07-19 ]
집에 있는 재료로만 내맘데로 화이트스파게티^^집에 있는 재료로만 내맘데로 화이트스파게티^^조회: 8900
이거 시금치 스파게티야 쿄쿄쿄 나름 웰빙인척 해서 한 접시 내놓고 냉동실에 있던 호두,잣,각종 땅콩류와 완두콩 -_- 그냥 손에 닿는데로 다 잡아넣기 시작했슴당 ...
[ 사탕소녀 | 2011-07-19 ]
시원한 여름을 맞이해요!! 상큼하고 부드러운 망고 오렌지스무디시원한 여름을 맞이해요!! 상큼하고 부드러운 ...조회: 8858
[시원한 여름을 맞이하세요!! 상큼하고 부드러운 망고 오렌지 스무디] 오늘 전국 기온이 26도를 웃돌고 남부지방은 30도 가까이 됐다고 하던데.. 드디어 여름이 ...
[ 하늘 | 2011-07-19 ]
치즈케이크치즈케이크조회: 8793
지난 주 어느 오후, 친구에게 문자가 왔는데 화이트 데이때 선물할 케이크 레시피 좀 올려달라고 하더라고요. 누구한테 선물할 거냐고 물으니 자기 엄마한테 드릴 거래요. 매년 ...
[ 사탕소녀 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기