테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 524460  
피자토스트조회 522141  
나들이도시락으로 좋은...조회 508090  
영화관 나초 부럽지 ...조회 463399  
오징어덮밥~~조회 434004  
핫케이크 가루로 롤케...조회 403840  
쫀득함의 최강자 미니...조회 389317  
브런치 만들기조회 338861  
어니언링조회 316976  
간편한 야식 치즈 떡...조회 312575  

이전글 다음글 목록 

시래기 쌀가루 된장무침

글쓴이: 장미  |  날짜: 2014-04-02 조회: 7547
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FR9Mchc%3D&page=114   복사

◆ 쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리

'뭐 해 먹지?'는 '내일 뭐 입지?'만큼 풀리지 않는 고민. 고소한 쌀가루와 구수하고 익숙한 재료가 어우러져 밥상에 계속 올라와도 질리지 않는 토속적인 맛의 건강 반찬.


시래기 쌀가루 된장무침

 

시래기 쌀가루 된장무침

재료
시래기 250g, 쌀뜨물 ½컵, 물 적당량

쌀가루: 된장 양념 쌀가루 2큰술, 된장 1½큰술, 들기름·다진 파 1큰술씩, 깨소금 1작은술, 다진 마늘 ½작은술, 실고추 약간

1 냄비에 물을 넉넉하게 붓고 물이 끓으면 시래기를 삶는다.

2 시래기를 손으로 눌렀을 때 무를 정도로 삶은 뒤 찬물에 오래 담가 군내를 없애고 여러 번 헹궈 물기를 꼭 짠다.

3 ②의 시래기를 4㎝ 길이로 잘르고, 굵은 줄기 부분은 손으로 잘게 찢는다.

4 볼에 분량의 쌀가루 된장 양념 재료와 시래기를 넣고 조물조물 무친다. 시래기에 쌀가루가 잘 엉겨 질긴 맛이 없어야 시래기가 부드럽게 잘 퍼진다.

5 냄비에 ④의 시래기을 넣고 볶다가 쌀뜨물을 붓고 익힌다.

느타리버섯 쌀범벅 조림

재료
느타리버섯 200g, 대파 1뿌리, 양파·붉은 고추 ½개씩, 쌀가루 3큰술, 간장 2½큰술, 맛술 1큰술, 다진 마늘·참기름·통깨 1작은술씩, 소금 약간, 생수(다시마 우린 물) 1컵

1 느타리버섯은 작은 송이는 몇 개 묶고, 큰 송이는 굵게 찢어 흐르는 물에 헹군다.

2 대파와 양파는 굵게 채 썰고, 붉은 고추는 씨를 제거하고 2㎝ 길이로 채 썬다.

3 볼에 쌀가루와 간장, 맛술, 다진 마늘을 넣고 섞은 뒤 ①의 느타리버섯을 넣고 조물조물 무쳐 간이 배도록 잰다.

4 냄비에 ②의 대파와 양파를 볶다가 ③의 느타리버섯과 생수를 붓고 약한 불에서 뚜껑을 덮고 은근하게 조린다.

5 느타리버섯이 조려지면 채 썬 붉은 고추와 분량의 참기름, 통깨를 넣고 고루 섞는다.

 

 

사진: 조상철 | 요리 및 스타일링: 김상영, 김수진(noda+ 02-3444-9634, www.noda.co.kr) | 어시스트: 임수영 | 레시피 제공: 농림수산식품부, 농촌정보문화센터(blog.naver.com/ricemuseum1)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
나뭇가지에 달린 달콤한 초콜릿 오너먼트 쿠키나뭇가지에 달린 달콤한 초콜릿 오너먼트 쿠키조회: 9247
나뭇가지에 달린 달콤한 초콜릿 오너먼트 쿠키 재료 박력분 160g, 코코아가루 60g, 버터 100g, 설탕 80g, 달걀 60g(1개분), 소금 2g, 장식(화이트 초콜릿(...
[ 시계바늘 | 2013-01-07 ]
수정과수정과조회: 11796
1. 생강은 껍질을 벗겨 씻은 뒤 얇게 저민다. 2. 통계피는 씻어서 잘게 부순다. 3. 곶감은 가루를 털고 젖은 수건으로 표면을 깨끗이 닦은 뒤 꼭지와 밑동을 살짝 자른 다...
[ 민들레 | 2012-11-16 ]
양갱양갱조회: 10253
1. 한천을 찬물에 8시간 이상 불린 후, 분량의 물과 한천을 냄비에 넣고 끓인다.2. 한천이 완전히 녹으면 설탕을 혼합하여 녹인다.3. ②에 앙금을 넣고 거품기로 저으면...
[ 크티 | 2012-11-16 ]
약과약과조회: 9657
1. 밀가루에 소금, 참기름을 넣어 고루 비벼 체에 내린다. 2. ①의 밀가루에 분량의 조청, 생강즙, 청주를 넣어서 반죽을 질지 않게 한다. 3. 반죽을 밀대로 0.5c...
[ 스리틸걸스 | 2012-11-16 ]
굴밥굴밥조회: 9523
1. 쌀과 보리쌀을 깨끗이 씻어 물에 30분 동안 담가둔다. 2. 굴은 소금물에 흔들어 씻은 뒤 물기를 뺀다. 찐 어묵은 0.2cm 두께로 썬다. 3. 마른 표고버섯은 따뜻한...
[ 애니랜드 | 2012-11-16 ]
수삼영양밥수삼영양밥조회: 9378
1. 찹쌀, 멥쌀, 흑미, 차조는 씻어 물에 불려둔다.2. 밤은 껍질을 까 준비하고, 대추는 돌려깎기 하여 길이대로 썰어 준비한다.3. 완두콩은 물에 불려 삶아내고 수삼은 흙...
[ 바람 | 2012-11-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기