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과일상그리아 |
| 글쓴이: 바이올린 | 날짜: 2014-01-10 |
조회: 6504 |
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http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRpIdRI%3D&page=121
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감자단호박수프 재료 찐 감자 1개, 찐 단호박 ¼개, 우유 3컵, 다진 양파 2큰술, 다진 마늘 2작은술, 다진 피스타치오 1큰술, 소금·후춧가루·올리브유 약간씩
1. 찐 감자와 단호박은 적당히 썰어 우유와 함께 믹서에 넣고 곱게 간다.
2. 냄비에 올리브유를 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 ①을 넣어 걸쭉하게 끓인 다음 소금과 후춧가루로 간한다.
3. 그릇에 수프를 담고 파스타치오를 뿌린다과일상그리아 재료 과일(청포도·사과·키위·석류, 귤 등) 2컵, 탄산수 3컵, 시럽 약간
1. 과일은 먹기 좋은 크기로 손질해 유리병에 담고 시럽을 적당량 뿌린다.
2. 먹기 직전에 차가운 탄산수를 붓는다.
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| |  | 단팥 뿌린 홍시 | 조회: 8200 | | | ■준비재료팥·우유·올리고당 ½컵씩, 홍시 2개■만들기1 팥은 하룻밤 동안 물에 불린 후 끓는 물에 삶는다.2 삶은 팥의 절반은 우유, 올리고당과 함께 믹서기에 갈... | | | [ 고추장소녀 | 2012-03-27 ] | | | |  | 가래떡 꽃접시 | 조회: 8128 | | | ■준비재료가래떡 1줄, 유기농 조청·식용꽃 약간■만들기1 가래떡은 3cm 길이로 잘라 조청을 뿌리고 식용꽃으로 장식한다. | | | [ 은빛상자 | 2012-03-27 ] | | | |  | 사과계피차 | 조회: 8146 | | | ■준비재료유기농 사과 2개, 계핏가루 1작은술, 유기농 설탕 2컵, 물 적당량■만들기1 사과는 놋대야에 30분 동안 담가 소독한 후 씨를 제거하고 얇게 저며 썬다.2 ... | | | [ 바이올린 | 2012-03-27 ] | | | |  | 절편구이 | 조회: 8070 | | | ■준비재료현미절편 4조각, 미숫가루소스(미숫가루·올리고당 2큰술씩, 물 4큰술), 검은깨소스(검은깨가루·올리고당·물 2큰술씩), 아이스크림 2큰술■만들기1 현미절... | | | [ 구사일생 | 2012-03-27 ] | | | |  | 귤말랭이 | 조회: 8092 | | | ■준비재료유기농 귤 4개■만들기1 귤은 껍질째 씻은 후 놋대야에 물과 함께 담아 30분간 소독한 후 물기를 제거한다.2 귤을 0.5cm 두께로 잘라 70℃의 건조기... | | | [ 솜사탕 | 2012-03-27 ] | | | |  | 생강꿀라테 | 조회: 8074 | | | ■준비재료생강 4개, 꿀·올리고당 2컵씩, 우유 8컵■만들기1 생강은 껍질을 벗기고 곱게 채썬다.2 채썬 생강과 꿀, 올리고당을 소독한 병에 켜켜이 담아 밀폐한 후 ... | | | [ 이슬 | 2012-03-27 ] | | | |
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