맛있는 간식요리

피로회복에 좋은 ... 레몬에이드

화창한 일요일 아침 이네요~...

그러나.. 저는 에구궁.. 몸살인지.. 겨우 일어났네요.

그사이.. 많은 이웃님들이 걱정해 주셔서.. 지금 블로그 들어와서..

댓글읽고.. 어찌나 죄송하고 민망시렵든지...^^* 다시.. 이불속으로 잠수하고 싶네요..헤헤..

이웃님들께.. 인사는 좀이따.. 세수좀 하고~.. 다닐게요...^0^

오늘은.. 피로회복에 좋은~.. 상큼한 레몬에이드로 포스팅을 올려봅니다~..

어릴적에는.. 여름이 되면... 마트에서 레몬에이드 가루 사다가 자주 물에 타서 얼음을 넣어 마시곤 햇는데..

이젠.. 한가정을 이끄는.. 주부로서!!.. 레몬 사다가.. 직접 레몬에이드를 만들어서..

식구들에게.. ㅎㅎ..

별거 아닌.. 솜씨(?)로 가족들에게 잠시 이쁨받는 재미도 쏠쏠~...헤헤...

미리 만들어 두셨다가.. 손님들에게 한잔씩 대접하는것도.. 좋을것 같네요...

아이들도.. 새콤달콤 하다며 너무 좋아 하네요~..

자투리 레몬과 남은 레몬즙으로는..손씻을물도.. 만들어 보았어요,,,

그릇에 찬물 담으시고.. 레몬즙 살짝 넣어 주시고.. 민트하나~ 띄워주시고..~~

레몬에는 '리모넨' 이라는 정유 성분이 있는데. 이 성분은 몸에 쌓인 피로를 속속들이 풀어 준다고 합니다..

레몬 1개를 둥글게 썰어 가제에 싸서 욕탕에 넣고 그 산뜻한 향기를 즐기면서 목욕을 하거나..

레몬 껍질을 말려서 욕조에 넣어 목욕을 하면.. 피로회복에 좋다고 하네요!...

레몬에이드에... 넣을.. 시럽 입니다!..

물에 레몬즙만 넣어 먹기에는 너무 시죠?....>.<

물 1컵과 설탕 1컵을 냄비에 담으시고.. 끓여주시다가.. 설탕이 녹으면.. 중불로 줄여 10분정도

더 끓여 주신후..  불에서 내려... 식혀주시면 됩니다..

참.. 끓이실때.. 절대로.. 저어주지 마세요!.. 저어주시며 끓이시면..

시롭이 식은후.. 딱딱하게 굳거든요...^^*

구입하신 레몬은.. 소금으로 박박 문질러 주신후.. 뜨거운 물로 잠시 샤워 시켜 주세요!..

 깨끗히 씻어 놓은 레몬 입니다..^^*

 레몬 1/2개는.. 작게 잘라...주세요...

 아이스 트레이에.. 작게자른 레몬조각을 .. 넣어주세요..

이왕이면.. 시원한 레몬에이드 마실때.. 레몬얼음 둥둥~ 띄워주면.. 더 폼나 잖아요~....헤헤..

레몬조각을 넣으신후.. 물을 넣으시고.. 뚜껑을 덮은후.. 냉동실에서... 얼려 주세요!

 꽁꽁 얼어버린.. 레몬 아이스 입니다!....

 그릇에 옮겨보니.. 예쁘죠?....헤헤..

레몬얼음으로.. 아이 손등에.. 살살 문질러 주며.. 장난을 치니..

아이가 어찌나 좋아하던지..^^*...

레몬은.. 2등분하여.. 즙을 짜주세요!..

 짜낸 레몬즙은.. 찬물에 부어 주세요!..

이때.. 저는 물 4컵에.. 레몬 3개를 사용했어요!..

 물과 레몬즙을 섞어놓으니.. 시중에서 파는 레몬에이드 색이 나오죠??

이대로 마시면.., 윽~.. 너무 셔요!... 시럽을.. 넣으셔서.. 드세요~...

 레몬아이스를 동동 띄운.. 레몬에이드.. 맘에 드세요?....

한모금 마시니~.. 뼈속까지~.. 시원해 집니다...

요즘.. 키우고 있는.. 민트를 하나~ 띄워주는 센스!!...

사랑하는 옆지기에게~,,, 후다닥~,, 한잔 가져다 주고.. 후다닥 칭찬 받는 재미~...ㅎㅎ

 슬슬 무더워 지는 이때.. 많이 피곤하고.. 지치시죠?..

사랑하는 가족을 위해.. 나를 위해~.. 집에서 직접 만든.. 레몬에이드 한잔.. 어떤 신가요??..

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