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귀여운 식빵컵 야채샐러드
글쓴이:
블랙로즈
| 날짜: 2008-09-04
조회:
85389
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Fh5G&page=414
이번에는 아이들 간식으로 좋은 식빵컵 야채샐러드를 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.^^
1.식빵3장은 밀대로 잘 밀어 머핀컵에 모양을 내어 담은 후 오븐 토스터나 오븐에서 살짝만 구워주세요.(180도 10분)
2.파인애플 한쪽,붉은 다진 파프리카,양파,피망 1/4개,크래미 2개,캔 옥수수 한줌과 마요네즈(1.5)를 넣어 잘 버무려주세요.
3.식빵컵에 담고 방울 토마토로 장식하면 끝..^^*
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개
양파드레싱과 생선볼
조회:
4242
천연 감미료로 맛낸 달콤한 건강 요리양파즙: 단맛의 양파는 체내의 독소를 배출하는 데 효과가 있고 칼슘과 철분이 풍부해 성장기 아이들에게 좋다. 날것은 위에 부담을 줄 수 있...
[ 쏘이 | 2007-08-29 ]
파파야 샐러드
조회:
4292
● 이렇게 준비하세요가지토마토 5개, 파파야 ½개, 파슬리 가루 다진 것 약간, 치즈 드레싱 (플레인 요플레 2큰술, 크림치즈 3큰술, 다진 건포도 2큰술, 설탕 약간)...
[ 다크엔젤 | 2007-08-28 ]
김치로 간식을 "김치 참치 샌드위치"
조회:
4257
김치 참치 샌드위치재료 ∥ 배추김치 ½포기, 통조림 참치 100g, 오이 1개, 달걀 4개, 샌드위치 식빵 8장조미료 ∥ 마요네즈 3~4큰술, 간장 ½작은술, 소금...
[ 스마일걸 | 2007-08-26 ]
연두부버섯양념찜
조회:
4132
준비할 재료연두부1모, 느타리버섯 100g, 쪽파 3대, 붉은 고추 1개, 양념소스(간장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 다진 마늘 1작은술, ...
[ 까꿍 | 2007-08-26 ]
오징어빈대떡
조회:
4938
준비할 재료오징어1마리, 송송 썬 실파 ½컵, 통조림 옥수수 3큰술, 게맛살 1쪽, 달걀 1개, 부침가루 4큰술, 다진 양파 4큰술, 소금·후추 약간씩, 달걀 푼 물 1개...
[ 벤자민 | 2007-08-22 ]
검은콩두부김치말이
조회:
4358
준비할 재료검은콩두부 1모, 배추김치 80g, 깨소금 1작은술, 참기름 1작은술, 설탕 ½작은술, 식용유 적당량, 라유소스(고추기름 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 다진 양...
[ 꿈과희망 | 2007-08-21 ]
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