|
|
도루묵조림 |
글쓴이: 베일 | 날짜: 2013-04-15 |
조회: 750 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1LdxM%3D&page=147
|
도루묵조림
■준비재료 도루묵 6마리, 양파 ½개, 대파 1대, 풋고추 1개, 달래 6뿌리, 만능 고춧가루볶음양념장 2큰술, 물 3~4큰술 ■만들기 1 도루묵은 지느러미를 가위로 자르고 물기를 제거한다. 2 양파는 도톰하게 채썰고, 대파와 고추는 어슷하게 썬다. 달래는 1cm 길이로 송송 썬다. 3 만능 고춧가루양념장을 볼에 담고 물을 넣어 고루 섞는다. 4 냄비에 양파를 적당량 깔고 도루묵을 올린다. 5 양념장을 끼얹은 뒤 남은 양파를 얹고 처음에는 중간 불에서 끓이다 양념이 조금 졸아들면 약한 불로 줄여 찌듯이 5~6분간 조린다. 6 도루묵이 익으면 대파와 고추를 올리고 뚜껑을 덮어 한 김 뜸을 들여 그릇에 담아 낸다.
■
요리·스타일링·김상영 강신혜(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr) ■ 요리 어시스트·조원희
|
| | | 할라피뇨 살사소스 함박스테이크 | 조회: 930 | | 할라피뇨 살사소스 함박스테이크재료다진 양파 1/2개 분량, 다진 쇠고기 400g, 다진 마늘 1/2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량, 살사소스(할라피뇨 피클 3... | | [ 백설공주 | 2013-06-24 ] | | | | | 베트남 고추 팟타이 | 조회: 828 | | 베트남 고추 팟타이재료쌀국수 160g, 숙주 150g, 손질 새우 12마리, 그린 홍합 6개, 마늘 2톨, 양파 1/2개, 땅콩 2큰술, 베트남 고추 10개, 달걀 2개, 청... | | [ 물망초 | 2013-06-24 ] | | | | | 베트남 고추 조개 와인찜 | 조회: 836 | | 베트남 고추 조개 와인찜재료조개(모시조개, 바지락 등) 500g, 베트남 고추 8개, 마늘 3톨, 화이트와인 2/3컵, 올리브유 1/2큰술, 후춧가루·바질 약간씩만들기1 조... | | [ 허브 | 2013-06-24 ] | | | | | 돼지고기버섯샤브냉채 | 조회: 690 | | 돼지고기버섯샤브냉채 재료샤브샤브용 돼지고기 200g, 무 150g, 백만송이버섯 100g, 새송이버섯 2개, 물 4컵, 청주 3큰술, 대파 푸른 잎 부분·쪽파·소금 약... | | [ 맑음 | 2013-06-24 ] | | | | | 파스타채소냉샐러드 | 조회: 689 | | 파스타채소냉샐러드 재료파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩 소스 (올리브... | | [ 사탕소녀 | 2013-06-24 ] | | | | | 연근프레이크 | 조회: 647 | | 연근프레이크 ■준비재료연근 30cm ■만들기1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다.2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기... | | [ 완두콩 | 2013-06-24 ] | | | |
|
|