|
|
봄동쌈밥 |
글쓴이: 쌈장소녀 | 날짜: 2013-03-06 |
조회: 1370 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1NdhE%3D&page=143
|
봄동쌈밥
재료 밥 100g, 봄동 50g, 래디시 40g, 쌈장(된장 2큰술, 고추장·다진 고추·물엿 1작은술씩, 참기름 1/2작은술, 깨소금 약간)
만들기 1 봄동은 잎을 하나씩 떼어 흐르는 물에 깨끗이 씻어둔다. 2 래디시는 모양을 살려 얇게 슬라이스한다. 3 볼에 분량의 재료를 넣고 고루 섞어 쌈장을 만든다. 4 ①의 봄동 위에 밥을 한 입 크기로 빚어 올리고 ②의 래디시와 ③의 쌈장을 곁들여 먹는다.
TIP 봄동은 속이 꽉 차지 않아 옆으로 퍼지는 배추를 일컫는다. 단백질을 구성하는 아미노산이 풍부하며 씹을수록 고소하고 진한 향이 퍼진다. 겉절이나 쌈, 국으로 조리해 먹는다. *블루 프린트 티 타월은 마리메꼬 제품.
|
| | | 냉우동 | 조회: 1347 | | 냉우동조리시간 30min | 재료분량 4인분 | 난 이 도 중재료: 우동 면 400g, 달걀 2개, 양상추 8장, 실파 4줄기, 레몬 ¼개, 레몬즙 ½컵, 쓰유·얼음 2... | | [ 스리틸걸스 | 2013-07-05 ] | | | | | 래디시펜네샐러드 | 조회: 1004 | | 래디시펜네샐러드조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 하재료: 펜네 280g, 래디시 8개, 깻잎 10장, 오이 1개, 돼지고기(앞다리살) 500g, 통깨 2큰술,... | | [ 우동 | 2013-07-05 ] | | | | | 일본된장오렌지소스 소면샐러드 | 조회: 926 | | 일본된장오렌지소스 소면샐러드조리시간 30min | 재료분량 4인분 | 난이도 중재료: 소면 280g, 양파·적양파·가지 1개씩, 닭 가슴살 2장, 쑥갓 8줄기, 오렌지 2... | | [ 스마일걸 | 2013-07-05 ] | | | | | 과일소면샐러드 | 조회: 681 | | 과일소면샐러드조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 하재료: 소면 280g, 자두 8개, 수박 ⅛개, 민트 잎 30장, 간장 8큰술, 설탕 2큰술, 통깨 4큰술... | | [ 아카시아 | 2013-07-05 ] | | | | | 토마토냉파스타샐러드 | 조회: 866 | | 토마토냉파스타샐러드조리시간 35min | 재료분량 4인분 | 난이도 하재료: 페투치네 200g, 방울토마토(빨강·주황·연두) 25개, 바질 잎 10장, 주키니 호박 1개,... | | [ 완두콩 | 2013-07-05 ] | | | | | 쌀국수샐러드 | 조회: 616 | | 쌀국수샐러드조리시간 20min(쌀국수 불리는 시간 제외) | 재료분량 4인분 | 난이도 중재료: 쌀국수 600g, 새우 20마리, 고수 20줄기, 양상추 8장, 오이·레몬 ... | | [ 안나 | 2013-07-05 ] | | | |
|
|