|
|
감자애호박전 |
| 글쓴이: 츠키 | 날짜: 2013-01-20 |
조회: 5724 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1OcBM%3D&page=72
|
감자애호박전
카나페처럼 만든 감자애호박전
평범한 애호박전보다 거기에 감자를 더해 맛도 좋고 영양가도 배로!
감자 2개 , 애호박 1/2개, 달걀노른자 1개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 땅콩칠리소스(다진 땅콩·올리브유 2큰술씩, 다진 청양고추 1개 분량, 간장·발사믹 식초·다진 양파 1큰술씩, 설탕 1/2작은술, 레몬즙 1작은술, 후춧가루 약간)
- 1. 감자는 껍질을 벗겨 구멍이 작은 채칼로 채 썬 뒤 물기를 꼭 짠다.
- 2. 애호박은 껍질 부분만 돌려깎기한 뒤 잘게 다진다.
- 3. 볼에 감자와 애호박, 달걀노른자를 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 잘 섞는다. 팬에 식용유를 두르고 반죽을 지름 5cm 크기로 둥글게 얹어 지진다.
- 4. 분량의 재료를 섞어 땅콩칠리소스를 만든다.
- 5. ③을 접시에 담은 뒤 위에 땅콩칠리소스를 얹는다.
감자를 채칼이 아닌 강판에 갈면 너무 질퍽해져서 밀가루를 넣어야 엉기기 때문에 작은 구멍의 채칼을 이용하는 것이 좋다.
|
| |  | 더덕부추무침 | 조회: 4183 | | | 더덕부추무침준비재료영양부추 30g, 더덕 80g, 양념장(다진 마늘·통깨 1작은술씩, 다진 파·참기름 ½큰술씩, 고춧가루·설탕 2작은술씩, 식초 1큰술, 소금 ⅓작... | | | [ 맑음 | 2014-01-06 ] | | | |  | 소화 돕고 입맛 개운하게 해요~ 고기와 환상궁... | 조회: 5264 | | | side dish삼겹살을 비롯해 보쌈, 갈비찜, 등심구이, 불고기 등 고기 ... | | | [ 달 | 2014-01-06 ] | | | |  | 황태감잣국 | 조회: 4296 | | | [삼성스포츠] 건강한 식습관 원칙에 의하면 식사 중에 물이나 국물을 많이 섭... | | | [ 햇살 | 2014-01-06 ] | | | |  | 달달한 겨울 동치미 | 조회: 4159 | | | 달달한 겨울 동치미재료무 1과 1/2단, 배·사과 1개씩, 쪽파·갓 1/4단씩, 다진 마늘·다진 생강·굵은소금 약간씩, 물·소금물 적당량만들기1 무는 껍질째 깨끗이 ... | | | [ 베일 | 2014-01-06 ] | | | |  | 왕만두 | 조회: 4046 | | | 엄마의 담백한 개성식 메뉴왕만두재료시판용 만두피 15장, 돼지고기(안심) 간 것 420g, 배추김치 1/4포기, 숙주 1kg, 양파(중간 크기) 3과 1/2개, 두부 1과 1... | | | [ ★…행복한 ㉻루 | 2014-01-06 ] | | | |  | 버섯 듬뿍 잡채 | 조회: 5486 | | | 버섯 듬뿍 잡채재료당면 170g, 마른 표고버섯 5개, 황금송이버섯 100g, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupc... | | | [ 블랙엔틱 | 2014-01-06 ] | | | |
|
|