테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 784966  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 767537  
두부로 만든 웰빙 음...조회 701309  
저녁 반찬은 요거 하...조회 698988  
동치미 담그기조회 586076  
아이를 위한 엄마표 ...조회 550458  
갈비집에 나오는 무물...조회 541856  
안동찜닭만드는법.조회 536641  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 457882  
버섯전~ 추석요리,만...조회 443970  

이전글 다음글 목록 

피라미 도리뱅뱅이

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2013-01-21 조회: 4362
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1OcRM%3D&page=236   복사


피라미 도리뱅뱅이
피라미 도리뱅뱅이

청정계곡에서 잡은 피라미라 비린내도 없어 맛있는 도리 뱅뱅이

고소하면서 바삭바삭 씹히는 맛이 일품인 피라미조림" '도리뱅뱅이'는 피라미를 프라이팬 위에 둥글게 빙빙 늘어놓는다 해서 붙여진 애칭이었으나, 이젠 피라미조림의 고유명사가 되어 자연스럽게 음식 이름으로 불리고 있다.

  • 난이도
  • 열량 177kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간 이상


피라미 도리뱅뱅이

피라미(특히 빙어로 만들면 더 맛있다) 300g ,
풋고추 2개, 마늘 4쪽, 양념장(배 1/2개, 양파 1개, 고추장 3큰술, 설탕 2큰술, 물엿 2큰술, 다진 파 2큰술, 다진 마늘 1큰술)



피라미 도리뱅뱅이
  • 1. 피라미는 물에 깨끗이 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 없앤다.
  • 2. 고명으로 얹을 풋고추와 마늘은 얇게 썬다.
  • 3. 양념장 재료 중 배와 양파는 강판에 간 다음 나머지 재료를 넣고 섞어 양념장을 만든다.
  • 4. 프라이팬을 달군 뒤 피라미를 한쪽 방향으로 동그랗게 돌려 담는다.
  • 5. 피라미가 잠길 정도로 기름을 자박하게 붓고 피라미 겉면이 노릇해지도록 바싹 튀긴 후 가만히 기름을 따른다. 이렇게 지지듯이 튀겨야 식은 후에도 둥근 모양이 유지된다.
  • 6. 숟가락을 이용해 5의 피라미 튀김에 양념장을 고루 바르고 다시 한 번 살짝 튀긴 다음 2의 마늘과 풋고추를 얹어 낸다.



    기획 정미경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

    <저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.

     

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 5,158
    두부 장아찌두부 장아찌조회: 3016
    두부 장아찌 겨우내 두고두고 먹는 두부 장아찌 난이도 하 열량 20kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 두부 2모 ,양념 간장(물엿 5큰술, 진간...
    [ 블랙로즈 | 2012-12-06 ]
    취나물장아찌취나물장아찌조회: 3092
    취나물장아찌 겨우내 두고두고 먹는 취나물장아찌 난이도 하 열량 20kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 취나물 400g ,양념 간장(진간장 1컵,...
    [ 하얀건담 | 2012-12-06 ]
    묵장아찌묵장아찌조회: 3219
    묵장아찌 겨우내 두고두고 먹는 묵장아찌 난이도 하 열량 22kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 말린 묵 껍질 100g ,양념장(물엿 5큰술, 진...
    [ 쏘이 | 2012-12-06 ]
    채소호빵채소호빵조회: 2822
    채소호빵 시금치 100g, 두부 80g, 양파 60g, 당근 50g, 호두 ¼컵, 청양고추 1개, 커리가루 1큰술, 간장 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약...
    [ 로사 | 2012-12-06 ]
    고구마라테고구마라테조회: 2786
    고구마라테 고구마 3개, 우유 2½컵, 꿀 1큰술, 계핏가루 약간1 고구마를 찜기에 찐 다음 껍질을 벗기고 깍둑 썬다.2 ①의 고구마와 우유 1컵을 믹서에 넣고 간다.3...
    [ 슬픈세월 | 2012-12-06 ]
    닭가슴살 부추잡채닭가슴살 부추잡채조회: 3593
    닭가슴살 부추잡채재료닭가슴살 250g, 부추 50g, 당근 30g, 양파 1/2개, 홍고추 1개, 포도씨유 1과 1/2큰술, 소금·곱게 빻은 통후추 약간씩만들기1 닭가슴살은...
    [ 쿠니 | 2012-12-05 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기