테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 948675  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 920216  
두부로 만든 웰빙 음...조회 859650  
저녁 반찬은 요거 하...조회 855143  
동치미 담그기조회 734233  
아이를 위한 엄마표 ...조회 690723  
갈비집에 나오는 무물...조회 675300  
안동찜닭만드는법.조회 668390  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 566355  
버섯전~ 추석요리,만...조회 547702  

이전글 다음글 목록 

든든한 아이들 밑반찬!!

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2012-02-27 조회: 9076
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKdRQ%3D&page=769   복사


든든한 아이들 밑반찬!!

 


든든한 아이들 밑반찬!!

꽈리고추 쇠고기장조림.



든든한 아이들 밑반찬!!
쇠고기 홍두께살 600g을 사왔습니다.



든든한 아이들 밑반찬!!
냄비에 넉넉하게 물을 붓고 끓여 줍니다.

물이 팔팔~ 끓으면 쇠고기를 넣고 데치듯 삶아 줍니다.



든든한 아이들 밑반찬!!
푸~욱 무르게 삶는게 아니고

물이 끓으면 쇠고기를 넣고

다시 물이 전체적으로 한번 고르게 팔팔~ 끓으면....

요 과정은 쇠고기를 한번 전처리 해주는거죠.

데치듯 삶을때 쇠고기에서 불순물이 나오는데

그걸 한번 없애 주기 위함이죠.

 



든든한 아이들 밑반찬!!
그리고 쇠고기를 건져 흐르는 물에 한번 씻어 주세요.

겉에 붙은 지저분한걸 한번 씻어 주시면 좋습니다.

 



든든한 아이들 밑반찬!!
대파 1대,양파 1/2개,마늘 5쪽,통후추 1작은술을 준비해....

 



든든한 아이들 밑반찬!!
대파는 4등분으로 자르고.양파는 반으로 잘라 넣고

냄비에 물 4컵과 함께 넣고 끓여 줍니다.

 



든든한 아이들 밑반찬!!
물이 팔팔~ 한번 끓어 오르면

전처리한 고기를 결대로 큼직하니 4등분으로 잘라 넣고 뚜껑을 덮고

중~약불에서 삶아 줍니다.

 



든든한 아이들 밑반찬!!
국물이 반정도 줄어 둘면

간장 8큰술,청주 4큰술,설탕 2큰술,매실청 2큰술을 섞은 양념을 넣고....

 



든든한 아이들 밑반찬!!
양념이 고루 배도록 끓여 줍니다.

중~약불에서 뚜껑을 덮고..

한번씩 고기를 뒤적이면서 졸여 주세요.



든든한 아이들 밑반찬!!
그리고 양념물이 반정도 줄면

쇠고기는 건져 한김 식으면...

 

 


든든한 아이들 밑반찬!!
결대로 찢어 준비해 줍니다.

 

 


든든한 아이들 밑반찬!!
그리고 대파,양파,마늘,통후추는 체로 건져 내고

양념국물을 깨끗하게 준비해 주세요.





든든한 아이들 밑반찬!!
그리고 여기에 결대로 찢은 쇠고기를 넣고 끓여 줍니다.

양념물이 고르게 한번 팔팔~ 끓으면...



든든한 아이들 밑반찬!!
 여기에

꼭지를 떼고 깨끗하게  씻어 길이가 긴건 반으로 자른

 꽈리고추 180g..40개를 넣고 한번 더 졸여 주시고

꽈리 고추가 한숨정도 죽으면...

너무 졸여 버리면 고추 씹히는 맛이 없고 죽탱이가 되어 버립니다.

마지막에 참기름 1큰술을 넣고 마무리 해주시면 되겠습니다.

 




든든한 아이들 밑반찬!!



든든한 아이들 밑반찬!!

어른들은 꽈리고추를

아이들은 쇠고기에 젓거락이 가는

든든한 밑반찬입니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
담백한 퓨전요리, 새송이버섯 소고기말이담백한 퓨전요리, 새송이버섯 소고기말이조회: 31442
맛짱이 달고 있는 이름표가.. 명색이 요리블로거잔아요.채소들을 사용하고 조금씩 남기는 버릇이 요리블로거란 꼬리표가 따라 다니면서부터 생겼는데요.버릇처럼 남겨놓은 채소들과 함께...
[ 스마일걸 | 2010-05-17 ]
골라먹는 재미가 있다!! 보글보글 푸짐~부대찌개골라먹는 재미가 있다!! 보글보글 푸짐~부대찌개조회: 29477
tip 부대찌개는 개인적인 취향과 입맛에 따라 사리를 추가하듯 부재료를 응용해서 끓여드실수있답니다. 기본적인 김치와 스팸,소세지,다진고기,콩조림(캔)외에도 만두나 라면...
[ 포시 | 2010-05-17 ]
육회비빔밥육회비빔밥조회: 30738
안녕하세요...요리조리 마술사입니다. ^^ 오늘은 봄나물 육회와 양념장의 향연. 봄나물 육회비빔밥을 만들어 보겠습니다 비빔밥은 우리 전통 음식으로 갖가지 채소와 나물,양념장이...
[ 어린늑대 | 2010-05-16 ]
씹히는 수제해물패티가 예술~~씨푸드버거만들기씹히는 수제해물패티가 예술~~씨푸드버거만들기조회: 32996
tip 해물패티안의 재료는 오징어나 새우외에 가시를 제거한 동태살이나 대구살, 조갯살을 갈아만드셔도 맛있답니다. 쇠고기패티를 만들어 냉동보관할때처럼 같은 방법으로 얼려서...
[ 맑음 | 2010-05-15 ]
바삭 바삭 달콤한 또띠아 칩...바삭 바삭 달콤한 또띠아 칩...조회: 31267
샬롬~!! 또띠아로 만드는 간단 간식이예요...^^ 지난번 또띠아 사온것이 양이 많아서 그런지 이것 저것 활용해서 잘 먹고 있답니다...ㅋ 지난번엔 연유와 ...
[ 상큼걸 | 2010-05-15 ]
맛없는 사과의 변신!새콤달콤 사과샐러드맛없는 사과의 변신!새콤달콤 사과샐러드조회: 33999
냉장고에 굴러다니는 사과가 몇개 있는데 약간 잘못 샀는지 푸석푸석하고 당도가 떨어지더라구요.그래서 고민을 하다가 사과샐러드를 만들어봤어요.그런데 그렇게도 맛이 없던 사과가 아...
[ 앙큼꼬마 | 2010-05-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기