테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 923857  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 896652  
두부로 만든 웰빙 음...조회 836634  
저녁 반찬은 요거 하...조회 831190  
동치미 담그기조회 712723  
아이를 위한 엄마표 ...조회 669653  
갈비집에 나오는 무물...조회 655318  
안동찜닭만드는법.조회 648013  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 551215  
버섯전~ 추석요리,만...조회 532546  

이전글 다음글 목록 

덴마크

글쓴이: 미레아  |  날짜: 2012-03-09 조회: 9145
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhLdhc%3D&page=768   복사

기름에 튀긴 고열량 음식을 많이 먹기 때문에 아침에도 가볍게 맥주 한 잔 정도를 곁들인다. 또 샌드위치지만 쇠고기를 얹어 스테이크처럼 썰어 먹는 등 아침부터 든든하게 시작하는 것이 특징이다.





덴마크

양파와 가자미튀김 & 맥주

재료
가자미 2마리, 양파 1개, 달걀 3개, 식용유 적당량, 밀가루·빵가루·소금·흰 후춧가루 약간씩

만들기
1 가자미 살은 포를 떠 먹기에 좋은 크기로 썬 뒤 소금과 흰 후춧가루를 뿌려 재워둔다. 양파는 링 모양을 살려 1cm 두께로 썬다.

2 볼에 달걀을 깨 넣어 잘 풀어준다.

3 ①의 가자미와 양파에 각각 밀가루-달걀물-빵가루 순으로 튀김옷을 입힌다.

4 튀김 냄비에 식용유를 넣어 170℃로 예열한 뒤 ③를 넣어 바삭하게 튀긴 다음 맥주를 곁들인다.


오픈 샌드위치

재료
쇠고기 안심 400g, 슬라이스 통밀빵 2조각, 양파 1/2개, 올리브유 3큰술, 버터 1큰술, 치커리·소금·후춧가루 약간씩, 레물라드소스(저지방 마요네즈·플레인 요구르트 1/4컵씩, 다진 파슬리 1큰술, 디종 머스터드 1작은술, 핫소스 1/4작은술)

만들기
1 볼에 분량의 레물라드소스 재료를 넣고 고루 섞는다.
2 양파는 링 모양을 살려 얇게 슬라이스해 찬물에 담가 매운맛을 빼고 치커리는 먹기 좋은 크기로 썬다.
3 쇠고기 안심은 키친타월로 감싸 핏물을 제거하고 소금과 후춧가루로 간한 뒤 고기 모양이 흐트러지지 않게 면실로 고기를 묶어 고정한다.
4 달군 팬에 올리브유와 버터를 두르고 ③의 쇠고기 안심을 넣어 센 불에 표면만 노릇하게 잘 구운 뒤 포일로 감싼다.
5 오븐 팬에 ④의 쇠고기 안심을 올리고 200℃로 예열한 오븐에 넣어 20분간 구운 뒤 슬라이스한다.
6 슬라이스 통밀빵에 ①의 소스를 바르고 쇠고기 안심-양파-치커리 순으로 얹는다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
쭉~늘어나는 쫄깃한 치즈속에 닭갈비~닭갈비도리아쭉~늘어나는 쫄깃한 치즈속에 닭갈비~닭갈비도리아조회: 24916
tip 닭갈비에 들어가는 살은 주로 쫄깃한 닭다리살을 많이 쓴답니다. 닭다리살은 뼈를 발라 살만 사용하시는데 손질이 번거로울때는 뼈를 제거한 살을 구입하시거나 담백한 맛...
[ 헤루에 | 2010-05-25 ]
회보다 맛있는 우럭탕수회보다 맛있는 우럭탕수조회: 25845
회로 즐겨먹는 우럭을 지지고 볶아 우럭탕수를 만들었습니다. 꿀꺽~ 우럭은 단백질, 필수아미노산이 풍부한 스태미너 음식인데요. 다 필요없고 일단 맛있습니다. 조피볼락이라고도 하...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2010-05-24 ]
잘 익은 김치만 있으면 ok, 간단한 돼지 보쌈잘 익은 김치만 있으면 ok, 간단한 돼지 보쌈조회: 27009
우리 두 아이 모두에게 그 분(?)이 다녀 가셨습니다. 온 나라를 휘젓고 다니는 신종플루라는 녀석이지요.다행히 크게 앓지 않고 지나가서 천만 다행이라고 남편과 몇 번이나 ...
[ 스마일 | 2010-05-20 ]
묵은지 닭볶음탕묵은지 닭볶음탕조회: 27378
전에 이모가 닭고기를 넣어서 김치찌개처럼 끓여주셨는데.. 어찌나 맛있게 먹었던지.. 요즘은 묵은지 넣어 만든 음식이 많죠? 묵은지 감자탕도 맛있긴한데... 전 묵은지 닭볶음탕...
[ 시엘 | 2010-05-19 ]
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음조회: 26214
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~ 매운 낙지 볶음.. 요즘 울 막둥이 취미생활이 보따리 보따리 싸서 한쪽 구석에다 몰아둔다..ㅎㅎㅎ 오늘은 그 보...
[ 베일 | 2010-05-19 ]
파김치파김치조회: 27268
. 춘곤증의 나른함과 집 나간 입맛을 되돌리기엔 추운 겨울을 이겨내고 올라온 작달막한 키의 파김치가 단연 으뜸이죠.^^ 버무려서 바로 먹어도, 새콤하고 익혀서 먹어도 나름대로...
[ 하레 | 2010-05-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기