테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 931115  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 903678  
두부로 만든 웰빙 음...조회 843534  
저녁 반찬은 요거 하...조회 838623  
동치미 담그기조회 719256  
아이를 위한 엄마표 ...조회 676163  
갈비집에 나오는 무물...조회 661364  
안동찜닭만드는법.조회 654187  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 555739  
버섯전~ 추석요리,만...조회 536951  

이전글 다음글 목록 

어르신을 위한 된장라면

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-12-30 조회: 9412
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlJdxE%3D&page=815   복사


어르신을 위한 된장라면

4 어르신을 위한 된장라면

●빅마마 한마디

요즘 혼자 사는 어르신이 라면을 많이 드시잖아요. 몸에 좋은 된장으로 라면을 끓일 수 있어요. 수프는 아예 안 넣고 된장만 넣어요. 맛이 담백해 어르신이 좋아하세요. 무는 소화를 돕고, 된장은 살균 기능이 있어요. 고기는 기름기가 적고 값도 싼 목살이 좋겠네요.

●재료

무 1/5개, 당근 1/3개, 된장 3큰술, 돼지고기 목살 50g, 청주 1큰술, 조미술 1큰술, 물 2컵 반.

1 냄비에 물이 끓을 때 청주를 넣는다. 무를 넣고 된장을 푼 뒤 뚜껑을 덮고 2분 더 끓인다.

2 큼직큼직하게 썬 돼지고기를 넣은 뒤 뚜껑을 덮고 익을 때까지 끓인다.

3 조미술과 라면을 넣고 3분 더 끓인다.

●맛보고 한마디

일본 미소라멘이나 돈코쓰라멘 부럽지 않은 한국식 된장라면이다. 된장 하나로 담백하고 구수한 국물 맛이 난다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
버섯 야끼소바버섯 야끼소바조회: 20137
[ 크리스탈 | 2009-04-25 ]
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛조회: 20261
주말 브런치로 잘 어울리는 허브 롤치즈 오믈렛과 사과와 호두가 들어가는 월도프 샐러드를 소개합니다....
[ 이슬 | 2009-04-23 ]
햄버거 스테이크 ^^햄버거 스테이크 ^^조회: 20218
요리재료 갈은 소고기 400g, 갈은 돼지고기 200g, 소금 1ts정도, 후추, 청주 1t, 양파 1/2개(큰 거), 당근 80g, 고추 6개, 두부 1/4팩, 팽이버섯 ...
[ 들바람 | 2009-04-22 ]
향긋한 봄나물스파게티향긋한 봄나물스파게티조회: 20064
요즘은 시장에 가면 아무래도 다양한 봄나물에 눈이 갑니다. 오자마자 달래전 한장 처억 부쳐먹고나니 이제 마음에 여유가 생기는군요. 일단 들고 온 것들을 늘어놓고 보니 ... ...
[ 루시엘 | 2009-04-21 ]
달콤한 돼지고기 완자탕수육달콤한 돼지고기 완자탕수육조회: 22045
요리재료 간돼지고기 한줌(300g),소금,후춧가루(0.3),양파,당근,오이 반개,노란색,붉은색 파프리카 각각 반개,후르츠칵테일 통조림,완두콩 통조림 각각 두줌,달걀1개,다진마...
[ 파란눈물 | 2009-04-20 ]
봄철 만성 피로 탈출을 위한 처방전! 몸을 깨우는 미네랄 요리봄철 만성 피로 탈출을 위한 처방전! 몸을 깨...조회: 21990
봄에는 무기력하고 나른해져 감정 기복이 심해지기도 한다. 이것은 봄이 되면서 겨우내 적체됐던 몸속 기관들이 깨어나면서 미네랄이 부족해지기 때문에 신체 균형이 깨지면서 생기는 ...
[ 하얀세상 | 2009-04-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기