테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 923998  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 896799  
두부로 만든 웰빙 음...조회 836784  
저녁 반찬은 요거 하...조회 831350  
동치미 담그기조회 712880  
아이를 위한 엄마표 ...조회 669819  
갈비집에 나오는 무물...조회 655455  
안동찜닭만드는법.조회 648167  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 551334  
버섯전~ 추석요리,만...조회 532665  

이전글 다음글 목록 

두부볶음밥

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-12-07 조회: 9578
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlLdho%3D&page=719   복사

두부볶음밥 : 두부. 당근.브록컬리.호박.양파.햄.소금.들기름

 

 

 

아침에 자주 볶음밥을 해먹는데요..

바쁜 와중에 무슨 볶음밥이겠냐 싶으시겠지만 저는 잠잘 시간을 할애해서 종종 해먹곤 합니다.

 

 

약간 소금을 쳐 두고요.

재료들은 원하는대로 조사줍니다.


두부볶음밥

 

 

 

식용류를 사용하지 않고 들기름 넣고 볶았습니다.


두부볶음밥

 

 

 

애초부터 두부 넣을 생각은 없었어요.

 

밥통을 열었더니 언제 한건지 모르게 밥 한덩이 있는데 죄다 말라 비틀어졌더라는...

안쪽으로 한수저정도 건졌네요.

그리하여 발상된 두부볶음밥.

부족할듯 싶어 두부좀 으깨 넣어 볶아 봤습니다.


두부볶음밥

 

 

 

 

 


두부볶음밥

 

 

 

 

밥은 없어도 재료들이 푸짐해서 괜찮아요.. 아뇨 .. 위로 됩니다.

 


두부볶음밥

 

 

 

 

부담도 덜 가고요.


두부볶음밥

 

 

 

 

간단하게 부대끼지 않고 먹을수 있습니다.


두부볶음밥

 

 

 

 

한술 뜹니다.


두부볶음밥

 

 

 

 

 


두부볶음밥

 

 

 

 

바람불면 날아갈듯 한게 입안에서 잘 굴러 다니네요.


두부볶음밥

 

 

 

 

시간도 많이 뺏기지도 않고요.

눈으로.입으로 즐거운 맛입니다.


두부볶음밥

 

 

 

 

묵은지도 한점 올려서 든든히 채우고 출근^^


두부볶음밥

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
감기예방에 좋은 사과차 집에서 맛있게 만드는 법 *^^*감기예방에 좋은 사과차 집에서 맛있게 만드는 ...조회: 16963
날이 추워졌지요?날이 추워져서 감기 걸리신분들 많으시더라고요. 오늘은 감기예방에 좋은 사과차를 소개하겠습니다. 사과차는 감기예방 뿐 아니라 피로회복,변비제거,두통에 좋다고 합...
[ 벤자민 | 2010-11-08 ]
쌀쌀한 날씨에 좋은 저렴한 국 3가지 *^^*쌀쌀한 날씨에 좋은 저렴한 국 3가지 *^^*조회: 16121
아침에 일어나면 하루가 다르게 쌀쌀해지는것 같아요.쌀쌀해지면 다른것보다 국물요리가 생각나죠? 국하나 개운하게 끓여서 아침에 밥말아서 먹으면 출근길이 든든한것 같아요. 오늘 아...
[ 햇님 | 2010-11-08 ]
직장맘들을 위해~ 만들기 쉬운 밑반찬 4가지 *^^*직장맘들을 위해~ 만들기 쉬운 밑반찬 4가지 ...조회: 16561
한주동안 직장에 다니신 직장맘들은 모처럼 쉬는 주말이나 휴일에도 쉬지 못하고 밀린 집안일에 바쁘시죠?밀린 빨래에 청소에... 다음주에 먹을 밑반찬 준비에...직장맘들의 고민을...
[ 백설공주 | 2010-11-08 ]
선물로도 좋은 예쁜 약식 쉽게 만들기..달콤 꼬소한 견과류 약식선물로도 좋은 예쁜 약식 쉽게 만들기..달콤 ...조회: 17408
꿀모닝~~ 벌써 주말이 되었습니당..^^ 주말이면 늘 가족 모두가 즐길 수 있는 주말 별미나 별식꺼리를 포스팅하고 있는데요.. 이번주엔 꼬시시한~~ 견...
[ 시계바늘 | 2010-11-05 ]
안 먹으면 후회하는 맛..칼칼하고 시원한 굴짬뽕..^^안 먹으면 후회하는 맛..칼칼하고 시원한 굴짬...조회: 16978
찬 바람에 옷깃을 여미게 되는 것이 겨울이 성큼 다가온 느낌입니다.. 높고 푸른 가을 하늘의 청명함을 넘 사랑하는 쿨캣은 가을이 소리 없이 끝나려나 싶어 ...
[ 어린늑대 | 2010-11-05 ]
군기 들어간 네모 참치로 만든 매콤 칼칼한 마파두부..^^군기 들어간 네모 참치로 만든 매콤 칼칼한 마...조회: 16691
지난 주말쯤 쿨캣 블로그를 늘 찾으신다는 이쁜 여학생 이웃님께서 부탁을 하셨더랍니다. 지금은 자취를 하고 있지만 방학이면 집에 내려가게 될텐데 그때 남동생이랑...
[ 눈꽃 | 2010-11-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기