|
|
홍합밥 |
| 글쓴이: 화이트 | 날짜: 2012-11-05 |
조회: 4783 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpNcRA%3D&page=79
|
홍합밥
밥 한 공기로 든든. 더치오븐 홍합밥
영양 만점, 맛도 만점. 간단하게 만들 수 있는 별미, 홍합밥
마른 홍합 , 불린 쌀, 표고버섯, 다시마, 참기름, 비빔장(달래장, 버터 1조각)
- 1. 냄비에 다시마와 표고버섯을 넣고 끓여 국물을 만든다. 삶은 버섯과 다시마는 꺼내 채 썰어둔다.
- 2. 마른 홍합은 여러 번 흐르는 물에 씻어 껍질과 불순물을 제거한 후 따뜻한 물에 충분히 불려서 체에 담아 물기를 빼준다.
- 3. 더치오븐에 참기름을 두르고 ②를 넣어 볶아준다.
- 4. ③에 불린 쌀을 넣고 쌀알이 투명해질 때까지 볶아준다. 이때 물을 조금씩 넣어가며 볶으면 눌어붙지 않는다.
- 5. ④에 ①의 맛국물을 넣고 밥을 짓는다. 센 불에서 끓이다가 보글보글 끓어오르면 중간 불로 낮춰 끓여준다. 물기가 없어질 때쯤 불을 최소로 낮추어 뜸을 들인다.
- 6. 홍합밥 한 공기에 작은 버터 한 조각을 넣어 비벼 먹으면 홍합의 비릿함을 제거해주고 더 고소하다. 달래장을 함께 넣어 먹어도 맛있다.
- 7. 뜨거운 무쇠에 찬물을 붓게 되면 균열이 생길 수 있으니, 누룽지는 뜨거운 물을 부어서 끓여준다.
|
| |  | 냉동 채소 믹스 | 조회: 4195 | | | 냉동 채소 믹스_ 당근과 완두콩, 옥수수 등을 같은 크기로 담아 냉동시킨 제품으로 상태라 볶음밥이나 소스 등을 만들 때 활용하기도 좋다. 봉지를 뜯어 바로 데치거나 볶아 사용... | | | [ 물방울 | 2013-12-18 ] | | | |  | Biffi 페스토 소스 | 조회: 5464 | | | biffi 페스토 소스_ 바질에 올리브유, 잣, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%ec%ba%... | | | [ 별님 | 2013-12-18 ] | | | |  | 바질페스토 에스카르고 | 조회: 6117 | | | 바질페스토 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%ec%97%90%ec%8a%a4%ec%b9%b4%... | | | [ 완두콩 | 2013-12-18 ] | | | |  | 콩탕 | 조회: 4024 | | | [삼성스포츠] 건강한 식습관 원칙에 의하면 식사 중에 물이나 국물을 많이 섭... | | | [ 크리스 | 2013-12-18 ] | | | |  | 혈관 지키고 액운도 막는 '동지팥죽' | 조회: 5183 | | | 12월 22일은 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧다는 동지 이다. 우리나라는 ... | | | [ 제니 | 2013-12-18 ] | | | |  | 머시룸 포테이토 그라탱 | 조회: 4272 | | 머시룸 포테이토 그라탱재료감자·표고버섯 4개씩, 양송이버섯 8개, 생크림 1/2컵, 우유 1/3컵, 모차렐라치즈 2컵, 케이준파우더 1작은술, 버터 1큰술,... | | | [ 시계바늘 | 2013-12-16 ] | | | |
|
|