밥 동그랑땡
글쓴이: 루시엘 | 날짜: 2012-09-13
조회: 6240
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밥 동그랑땡 재료 밥 2/3 공기, 중하 5마리, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/6개씩, 청고추 1/4개, 다진 양파 2큰술, 호두·달걀 1개씩, 감자 전분 1작은술, 소금 1/2작은술, 후춧가루·파슬리가루 약간씩, 포도씨유 적당량 만들기 1 칵테일새우와 채소, 호두는 먹기 좋은 크기로 다진다. 2 다진 호두는 기름을 두르지 않은 팬에 30초 정도 볶아 식힌다. 3 볼에 밥과 ①의 재료와 ②의 호두, 감자전분, 소금, 후춧가루를 넣고 섞는다. 4 달군 팬에 포도씨유를 두르고 ③의 재료를 동그랗게 부친 뒤 파슬리가루를 뿌린다.
더덕부추무침 조회: 4237 더덕부추무침준비재료영양부추 30g, 더덕 80g, 양념장(다진 마늘·통깨 1작은술씩, 다진 파·참기름 ½큰술씩, 고춧가루·설탕 2작은술씩, 식초 1큰술, 소금 ⅓작... [ 맑음 | 2014-01-06 ] 소화 돕고 입맛 개운하게 해요~ 고기와 환상궁... 조회: 5326 side dish삼겹살을 비롯해 보쌈, 갈비찜, 등심구이, 불고기 등 고기 ...[ 달 | 2014-01-06 ] 황태감잣국 조회: 4350 [삼성스포츠] 건강한 식습관 원칙에 의하면 식사 중에 물이나 국물을 많이 섭...[ 햇살 | 2014-01-06 ] 달달한 겨울 동치미 조회: 4217 달달한 겨울 동치미재료무 1과 1/2단, 배·사과 1개씩, 쪽파·갓 1/4단씩, 다진 마늘·다진 생강·굵은소금 약간씩, 물·소금물 적당량만들기1 무는 껍질째 깨끗이 ... [ 베일 | 2014-01-06 ] 왕만두 조회: 4106 엄마의 담백한 개성식 메뉴왕만두재료시판용 만두피 15장, 돼지고기(안심) 간 것 420g, 배추김치 1/4포기, 숙주 1kg, 양파(중간 크기) 3과 1/2개, 두부 1과 1... [ ★…행복한 ㉻루 | 2014-01-06 ] 버섯 듬뿍 잡채 조회: 5544 버섯 듬뿍 잡채재료당면 170g, 마른 표고버섯 5개, 황금송이버섯 100g, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupc... [ 블랙엔틱 | 2014-01-06 ]