|
|
매콤해야 더 맛있는...순대볶음 |
| 글쓴이: 아카시아 | 날짜: 2011-01-12 |
조회: 5011 |
|
|
|
http://cook.daemon-tools.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB5Ocw%3D%3D&page=448
|


순대볶음.
 미리 멸치와 다시마,건표고버섯을 넣고 끓여 다시물을 준비 해주세요.
 순대500g을 준비해 1.5~2겐티 두께로 잘라줍니다.
순대는 찌기전 단단한 순대로 사왔어요.
떡볶이떡 한줌을 씻어 준비 해 줍니다.
떡볶이 떡도 단단한 채로 준비 했어요.
 대파 1대를 굵직하니 어슷썰어 주시고
양파 1/4개를 굵직하니 채썰어주세요.
당근도 조금채썰어 준비 햇습니다.
깻잎 10장을 굵직하니 썰어 준비해 줍니다.
 양념...
고추가루 3큰술,고추장 1큰술,청주 2큰술,새우젓 1큰술,
다진마늘 1큰술,매실청 1큰술,물엿 1큰술,참기름 1/2큰술,후추 1/2작은술
을 넣고 섞어 준비해줍니다.
 냄비에 멸치,다시마 우린물 2컵을 담고
양념을 풀어 넣어 줍니다.
 그리고 단단한 순대와 떡을 넣고 함께 끓여 줍니다.
 양념이 베어들고 국물이 자박하니 줄면
준비한 채소 당근 양파,대파를 넣고 먼저 한번 끓여 준 후...
 마지막에 깻잎을 넣어 섞어 준 후 불을 꺼 줍니다.

|
| |  | 세로토닌을 활성화시키고 변비 예방에 좋은 | 조회: 4865 | | | 세로토닌을 활성화시키고 변비 예방에 좋은우엉 두부 김밥 재료 쌀 3컵, 다시마(5cm) 2장, 김 10장, 두부 1모, 우엉 1대, 당근·오이 1개씩, 시금치 1단, 무장아... | | | [ 아인 | 2012-01-22 ] | | | |  | 비만, 당뇨, 암환자에게 특히 좋은 | 조회: 5059 | | | 비만, 당뇨, 암환자에게 특히 좋은단호박 된장국수재료 찐 단호박 1/4개, 밀가루 3컵, 소금 1/2작은술(된장 소스) 집된장 4큰술, 다시마(5cm) 2장, 표고버섯 국물 ... | | | [ 초록나무 | 2012-01-22 ] | | | |  | 고혈압과 동맥경화를 예방해 주는 | 조회: 4726 | | | 고혈압과 동맥경화를 예방해 주는표고버섯 냉면재료 냉면국수, 표고버섯 12장, 배 2개, 오이 1/2개, 포도씨유 2큰술, 들기름 1/3컵, 고춧가루 1컵, 집간장 1/2컵, ... | | | [ 파란눈물 | 2012-01-22 ] | | | |  | 풀포아페리아 | 조회: 6070 | | | 풀포아페리아재료문어 300g, 엑스트라 버진 올리브오일 2큰술, 파프리카 파우더 • 굵은소금 1작은술씩, 문어 삶는 재료(셀러리 1줄기, 월계수잎 2장, 양파 1/... | | | [ 안나 | 2012-01-19 ] | | | |  | 수양 전골 | 조회: 5367 | | | 수양 전골재료쇠고기 양지 250g(마늘 5쪽, 대파 1/2대, 통후추 10알), 불린 고사리 100g(국간장 • 다진 파 1큰술씩, 다진 마늘 • 참기름... | | | [ 안나 | 2012-01-19 ] | | | |  | 장어 볶음우동 | 조회: 5407 | | | 장어 볶음우동재료장어 1/2마리(청주 2큰술, 생강즙 • 설탕 1작은술씩, 조림간장 2큰술, 맛술 1큰술), 우동면 200g, 초생강 20g, 양배추 60g, 대파... | | | [ 앙큼꼬마 | 2012-01-19 ] | | | |
|
|